だいぶ前に、青山にある高野山カフェ（瞑想や写経を体験しながら、精進料理やスイーツを楽しめるカフェ）を紹介する日記を書きましたが、 今は、 表参道に気軽に禅（zen）を体験する場所があるそうです。 それが、ZEN cafe。 最寄駅：地下鉄表参道駅 昨年からオープンしていて、月１回の開催になっているようです。 主催は臨済宗妙心寺派・東京禅センター。 詳しくはホームページをご覧ください。 床に座禅を組むのでなく、椅子（イス）に座るイス座禅だそうです。 ちょっと気が楽ですね。 座禅の後は住職のありがたいお話も聞くことができて、 また、最後にお茶とお菓子を頂くことができるそうです。 料金は1回1,000円です。 ストレスだらけの忙しい毎日の中で、心を落ち着かせたい時に役立ちそうです。 都内にありながら、ホッとできる空間のようですね。 是非行ってみたいです！ 事前の予約が必要です。でも空いていれば当日でも大丈夫のようです。 外国人の方も多いようですよ。
英訳付What Is Zen?禅ってなんだろう
■関連サイト 東京禅センター（ZEN cafe） Zen cafeとは別に、東京禅センター（世田谷）でも別に坐禅体験（500円）を行っているようです。 また、最近は、若い人たちに仏教の教えを感じてほしいという若い僧侶たちも増えているそうです。 こちらは⇒メリシャカ！（Merry Shaka)というサイトです。
| 
表参道に気軽に禅（zen）を体験する場所があるそうです。
