環境や人にやさしい・・・mono
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ミシェリン
「環境や人・からだにやさしい」をテーマに厳選した物をご紹介しています。この中からひとつでもお気に入りの物を見つけて頂ければ嬉しいです。
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ここ数年は、いつの間にかスギ花粉のピークの時期が過ぎているという感じなんです。
花粉によるアレルギーの症状が少し和らいできたのでしょうか？
以前は、今の時季は喉（のど）が真っ赤（まっか）になってしまうほど
つらかったのですが、
今では、それほど重症にならずに済んでいます。
目のかゆみ、くしゃみ、鼻水など、
多少の症状はあるものの、マスクとメガネでなんとか乗り越えられています。
花粉アレルギーの症状を抑えるのに、乳酸菌が良いとも言われていますよね。
ヨーグルトや納豆などの発酵食品もよく食べるのですが、
マヌカハニーを毎日食べているのが良いのかな？なんて思っています。
毎日小さじ一杯も食べないほど少量なのですが、
続けて摂っています。
いつのまにか免疫力を高めてくれていたのかもしれません。
これからも続けてみようと思います。
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今では、それほど重症にならずに済んでいます。
マヌカハニーを毎日食べているのが良いのかな？なんて思っています。
いつのまにか免疫力を高めてくれていたのかもしれません。
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