みけブログ

市の体育館でやってるエクササイズ。週一です。
「夜の燃焼マーシャルアーツ」ってエクササイズの名前でした。
以前通ったとき全部通いきれなかったので
今回は全部出席のため日記をさらします。
体調がとにかく不安定で仕事に去年ならなくて。
体重も増えたし、このままでは職を失いそうです。

リーボックのエクササイズだそうですが
ボクササイズと変わらなかった。1時間です。
問題は以前よりやはり動けなくなってます。
8回くらいで動けるようになるか不安です。
昼の部もあるので通おうかな・・・

人はみんな結構本気の人が。男性3割かな。
女子ボクサーみたいなカッコいい人がいたよ。
私はその後ろで幸せだけど、大変でそれどころでは無かったよｗ

ひとりワールドプロレスリングのＴシャツが。
あとはネイルのはなしとかして、女性っぽいなあ。
こういう友達この頃いないなあって女性トーク。
癒されました。

明日は筋肉痛。お風呂で温めてストレッチして寝よう。