お金が掛かる話
自分で転んだんだから仕方がないんだけど。病院のリハビリが終わっても、まだしっかり回復した感じがしない右腕の骨折病院は卒業してしまったので、次に私が選んだリハビリは整体とストレッチ。整体は保険が利かないと言う事で1回4,000円~5,000円。ストレッチはマンツーマンでトレーナーがやってくれて1回4,400円。どちらにも右腕を骨折して、回復するまでのお手伝いをして欲しいとお願いして、両方ともとりあえず今は月2回ずつ行くことにしている。結構・・・どころか、かなりの出費だが、健康には代えられない。整体の先生の方は紹介してくれた美容師さん曰く、『脳髄液の流れを見ている』とか?で。まず首の後ろに手を当てて、その日の私の脳髄液の流れをみて患部(腕だったり足だったり腰だったり、その日によって違う)にじっと手を当ててほとんど動かす事もない施術をしてくれる。これがまた・・・不思議とよく効く病院のリハビリがグイグイと涙が出ちゃう程マッサージされたので最初に施術された時『え?先生寝てない?』と思ったほど動きがなくてビックリしたけど。(怖くて確認出来ず、ずっと目をつむってました)腕も肩も軽っ!!翌日の揉み返しもない(病院のリハビリでは何度も経験)で、整体の先生に1回目の施術の時に言われたのは『痛み止めとか飲んでませんか?』2回目は『乳製品を摂り過ぎてませんか?』3回目は『水分を沢山摂ってますか?』などと聞かれるこっちからは何一つ言ってないんだけど。頭がちょっとでも痛いとすぐ頭痛薬を飲むとか、ブルガリアヨーグルトを二日でひとパック食べちゃうとか(←食べ過ぎだよね)思い当たる事が多々あったので反省したけど。水に関しては、『ルイボスティーとかカフェインレスの紅茶とか飲んでます』と反論する私『お茶は水分の内に入らないので、水を飲んで下さい』『水分が足りない身体にいくら施術しても良くなりません』・・・と言われ。反省して実行する素直な私(←自分で言う)ところが、本当に先生の言う通りに次の日から水を毎日死ぬほど(←)飲んでみたら。今まで朝起きて痛かった右腕や肩が痛くない頭がちょっとでも痛かったらすぐに水を飲むようにしていたら、あれからどんなに低気圧がやって来ようとも一度も頭痛薬を飲んでいない!!そして、4回目の施術の前には前日から身体に悪そうな物を避け、施術に行くと・・・先生から何のご注意も受けなかった!!で、気をよくして『水を毎日死ぬほど飲んでたら、肩の痛みも全然ないし、頭痛薬を飲まずに済んでます』と威張って報告する私先生には『その調子で毎日水を飲み続けて下さいね』と言われました。だがしかし。そうは言っても、なんの味もない水を死ぬほど飲むのはひと苦労最初に水が足りないと言われたときに、先生に聞いた話では『レモンとか入れてもいいですよ』と言われたので早速、レモンをスーパーに買いに行く。国産のレモン、1個だいたい200円位。一日でひとつ使ってしまう。なので、ケチって今度は輸入のレモンを皮をむいて使う事に。こちらは2つで200円くらい。2~3日に一度はスーパーに行かないといけないし皮もとても硬くてむきにくい(←めんどくさっ!)この話を同僚にすると『無添加のレモン果汁とか買ってみたらどうですか?』とアドバイスを貰う。なるほど!!いいアイデアだ!!と、いう事で、早速楽天内を探しました。楽天マラソン中に買いたかったのに、一瞬売り切れになって焦ったけど、何とか期間中にゲット人気商品らしい。これでクソ暑い中スーパーにわざわざレモンを買いに行かなくて済む。ストレッチの方は・・・娘と言ってもおかしくない年頃(20代後半?)くらいのお嬢さんに丁寧に施術してからの~アドバイスなどして貰ってるので、それはそれで辞められない。『きっと治りますよ』って言って貰えるだけでも心強いそうは言っても、整体だストレッチだレモンだと何かとお金が掛かる。当分、節約モードに入るしかない。・・・出来るかな??私