Evergreen Days

こんばんは、えばぐりです。
発症後、66日目になりました。
相変わらず家と会社の往復で、リハビリに取り組む毎日です。

発症60日目に整体に行って以来、また調子がぐんとあがった。
左下腿部の痛みは完全に消えて6日目になる。
痛みの主役は確実に移動し、現在は、右の腰と左膝が痛みの中心。
仕事で疲れてくると腰の中央も痛くなる。

左足のしびれは相変わらずあるが、
会社の朝礼では無理なく立つことが出来るようになった。
歩行訓練も徐々にスピードを増し、
発症後40日目の記録によると、1分平均60歩だったのが、
現在100歩くらいに増えている。
さらに発症61日目は非常に調子がよく、1回の歩行訓練で5500歩を記録。
この1週間で、歩行訓練では2000歩くらいまでは普通に歩けるようになった。
来週あたりから少しずつ、最初は10歩から20歩程度のジョギングを混ぜようと思う。

先日の整体で、整体の先生に、「驚異的な回復力」と言われた。
すがる思いで今の整体に行き始めたのが、29日目。
その時は、数歩歩くのがやっとだった。しかも松葉杖が必要だった。
しかもその1週間前まではほとんど歩けなかったのだ。
その時は3週間経っても一向に収まらない痛みに
そして立てない歩けない自分に、とても不安を覚えていたが
それがたったの30日でここまで来れたのだから
自分でもびっくりしている。

毎日、地道にリハビリ（歩行訓練、筋トレ、ストレッチ、腰痛体操）に
取り組んでいる結果が出てきたのだと思う。
世話をしてくれた周りの方、情報を提供してくれたみなさん
応援してくれた皆さんに改めて感謝したい。

月末の韓国行きは、残念ながらドクターストップ。
泣く泣くあきらめた。しかし、今ここで無理をしないことが大事。
無理すればいける！と思っていたし、今まで無理をして限界を知る
というタイプの人生を送ってきた自分だけに、
無理をしない方向の決断というのは、これほどつらくて勇気のいるものなんだ
ということを実感している。実は無理をする、という決断の方が
安直な解決方法だったりするのではないか？と思えるようになった。
今回の病気で、自分の中の何かが確実に変わり始めているような気がしている。

あと一息！