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カテゴリ:健康
昨晩のこと・・・ お風呂から出るとうっちーから買った ダチョウのオイルを塗ることが、最近の習慣です。 オイルを塗り始めました。
しかし・・・衝撃がっ!! あーーーーーっ、右足がえぐれてる!!!! 痛くないんですよ。あざもない。血もないです。 ただ、スネが縦5cmくらい丸くくぼんでるんです。 例えるなら、PCのマウスを粘土に型押したような そんな感じです。 自分の体だけど、すっごい気持ち悪くて、 どうしようか考えました。
ちょっと、左足をビンで思い切り押してみました。 30秒くらい押したでしょうか。 なんと・・・同じようなえぐれが・・・・。 思い返してみると、風呂からあがって 正座してパソコンやってたような~ 左足が右足スネの下にあったようです。
どうやら、むくみだったようです。 いや、もしかすると、脂肪が足に移動してきたか? 脂肪とか、バターって押したら戻ってこないもんねぇ。
「細木和子のずばり言うわよ4時間スペシャル」 椅子に座ってずっと見てたからかな・・・
そもそも運動不足なんです。 血圧も低いし、医者にも運動しろと言われています。 足のむくみと脂肪には何がいいんでしょう? 今はへこみはなくなりましたが、 押すと戻らない現象続いています。 どうしよう・・・
本当にびっくりしました。
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