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2006/12/29
カテゴリ：私事：本/雑誌
最近、微妙に腹が出てきた。
甘いもの大好き、仕事柄動かない、夜どか食い。 太らないわけがない。もう若くもないんで何とかせねば！ で、読んでみたけど「役に立たん」。 そもそも「読んでやせるなら誰も苦労しない」。 よくあるストレッチや筋トレを紹介しているだけ。 これなら女性週刊誌のダイエット特集の方がよっぽど効果ありそうです。 どうして、こう大学教授とかいった人が書いてる本ってのは、 ・中身がない。 ・的外れ。 ・独りよがり。 なのが多いのでしょうか？ まずは不摂生を正すことからっす。(それが難題なんだけど。。。) ■楽天ブックス  ★☆☆☆☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007/06/13 09:52:51 PM
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