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2008年08月20日
カテゴリ：フィットネス
ほぼ1ヶ月教室が休みでだらけ切ってる今日この頃。
このまま9月になってはレッスンに支障が出ると、同僚3人で自主トレしてきました。 9月からのプログラムに入れられるようにストレッチやダンスのおさらいです。 見事に身体が動かない。振り付けもきれいさっぱり忘れてる。 皆で実技書を解読しながらなんとか3曲入れてきました。 これでなんとかなると良いなぁ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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