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2009年10月13日
カテゴリ：フィットネス
と、ホントに音がした。
レッスンで、ストレッチをしてた時の事。 ちょっと頑張りすぎたのか左の肩甲骨辺りでゴキッと小さな音がして 激痛が走り、その後腕に力が入らない、腕が上がらない状態になってしまった。 ヤバイ！と思ったものの何食わぬ顔・・・は出来ないので、だって腕が動かせない(>_<) 「ちょっと肩を痛めたみたいで、すみませんがこの先は左腕の動きは口で説明しますね～～」と1回目のレッスンを終了し、このままだったら2回目レッスンは中止させてもらって病院か？ とまで思ってたけど、30分の休憩の間に痛みは治まり腕も動くようになってきた。 痛みがなくなってみると不思議なことにここ数ヶ月悩まされてきた左肩の痛みも一緒に消えてしまった。 なんだか肩や背中が軽くなった感じ。 わけわかんないけど、嬉しいぞ～～～～！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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