カテゴリ:フィットネス
今日は今年1回目の研究会。
3曲なのでいつもより少ないんですが、2週間も休んでると完全に身体はなまってて レッスン中はなんともなかったのに帰る頃には腰が痛い股関節が痛い・・・ 神経に触ってる痛みではないのでいきなり使い過ぎて疲れたんでしょう。 加えて新年会を欠席して渋谷まで行き、ブックオフで文庫にハードカバーあわせて8冊買ってしまったのも疲れに追い討ち???(笑) あ~~だんだん足もだるくなってきた(>_<) 明日は教室なんだけど・・・・平気な振りができるだろうか。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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