愚かだからボーっとブログ書いてます

連休が終わったけれど、私は今日も休みです。

ダイエットプログラムに参加。

11月に入り、体重は中々落ちないけれど、

間違ったことはしていないので、その内、落ちるだろう。

午前中は有酸素運動と筋トレ。

午後はプールでジョギング、ウォーク、アクアビクス

夕方は全身アロママッサージと・・・ふう～

夕飯は彼とデニーズに行った。

デニーズのダイエットメニューは対するなぁ。