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カテゴリ:ダイエット
今日は午前中はジムに行って筋トレしました。 ちょっと慌しく。負荷をいつもより重くして。 その後、実家に寄って、少し母と父と話しをした。 短い時間だったけど、二人共元気で安心した。 そして(*^▽^*)遅めの朝ごはんとラーーーンチ ラーメンが食べたかったので幸楽苑にいった。そして味噌ラーメン。
もうどこにでも一人で行っちゃう私。 周りは家族づれも多い。お一人様もチラホラといる。 ここのラーメンは安い。美味しいラーメン屋は全国津々浦々あると思うけれど、 安くて美味しいのは、ここなのです。 私はラーメンに450円以上出したくないんです。 あ~あったまりましたあ。 でも食べたりなくて、母を連れて近くのかっぱ寿司で5皿追加で食べちゃった。 ツブ貝2カン、サーモン1カン、ホタテ1カン、ウニ1カン、 鯵1カン、 エビサラダ1カン、ブリ1カン。 1カンは母と1皿2カンを分けました。 食事を自由に楽しみましたので、夕飯はセーブして70分ウォーキングした。 家族には、おでんです(*^▽^*)ストーブで作るおでんは簡単でいいねぇ
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Last updated
2009.02.11 22:56:15
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