愚かだからボーっとブログ書いてます

ジムに約3週間ぶりに行ってきた。本当に久しぶりだー

それでもって、体組成測定をされた。

なんと、筋肉量が減っていた。うそーーーーっ

体脂肪も確かに減っていたけれど、筋肉が減ったのでは

困ってしまう。

確かに　ここのところ筋肉がブヨブヨしている。

マズイ・・・脂肪に変わってしまう。

気持ちを引き締めて、週2で通う決意を固める。。

桜が綺麗。

夕方、旦那と二人で桜を見上げながら歩いた。

いい季節だなあー