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カテゴリ:ダイエット
先月までは週1-2でジムに通ったりしていたが体重に変化はなく、 今は退会し、自宅筋トレに切り替えた。 69.9~70.8を行き来していたけれど、やっと少し体重が動いた。
69.2の時もあったんだけど、60キロ台で落ち着き始めたので、嬉しい。 以前は週の大半は70キロ台だった。 ジム通いを止めて、家での筋トレに切り替えた時、頭も切り替えた・ 家ではゴロゴロするばかりだったけど、ゴロゴロを利用して筋トレを開始した。 それで体が随分カチカチしてきた。 プヨプヨ ポチャポチャしていた腹とか、腕、太ももが随分カチカチしてきた。 ただ問題がアゴ・・・・ 痩せたのは良いがアゴの下がタルタルしてきた。 これはどうにかしなきゃあ。 彼が作るザンギも我慢しなきゃあ・・・美味しいけど、、
さて、今日は母の日ではないか(*^▽^*) 実家の母には色々と世話になったので、せめてお花でも、、、と 可愛いアレンジメントを買った。 母の大好きな黄色、オレンジの可愛い花たちを沢山。
実は私自身が余り花に興味がないので、滅多に花を買わない。 だけど、花を贈るっていいね。喜ばれる。 そして女性は幾つになろうと、花のプレゼントを喜ぶ。 出かけていた母も私たちがいたのに驚いていたが、花を見て嬉しそうに はしゃいだ。 よかった(*^▽^*)
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Last updated
2009.05.10 21:03:42
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