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愚かだからボーっとブログ書いてます

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2017.08.12
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カテゴリ:ダイエット
昨日は新橋で仕事の後、友達(かなこちゃん)とごはん
祭日とお盆休みに入った新橋は休店も目立つ。。
最初に計画していたカレー屋も、パン屋さんもダメだった。
結局フォルクスです。
サラダバーの野菜が美味しい。
  rblog-20170812100405-00.jpg


そして3種類のスープもおいしい。
店内が寒いくらいだったので、この暖かさは良い。
   rblog-20170812100405-01.jpg
 
ハンバーグも久しぶりに食べたけど、
じゅーしーだった。
   
    rblog-20170812100405-02.jpg

今日はダイエットすむーじを作ってみた。
小松菜とプロテイン、スキムミルク、バナナ、マンゴー
入れて作ったけど、、あまーーーーーい。

   rblog-20170812100405-03.jpg
ダイエットシーズンです。
頑張るよーー

かなこちゃん話を聴いてくれてうれしかった。
ありがとう。





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Last updated  2017.08.12 10:09:22
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