愚かだからボーっとブログ書いてます

NHKスペシャルをみた。
腸のことをやっていた。
興味深い。
サプリをのみだして、一ヶ月経過したが、この厳しい寒さのなか、風邪も引かずに頑張っている
かなり体調は良い。
割りと無茶はしてるんだけど、なんとかなってしまっているのは、免疫力が上がった性だろうな。

風邪、ぜん息、
あれるぎー、、
そうでなくても、なんとなく体調はよくなかった私、、

これからの人生も腸内フローラを健康に保ちたい