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2006/02/25
カテゴリ：私って・・・
今日から、一週間「スープで脂肪を燃やすダイエット」に挑戦しまッス。ぉお～ セロリがはいってるんだよね、このスープ。 正直、レシピを見た時、ギョッとしました。 だって、セロリはチーズ、納豆、オクラの次くらいに苦手な「食べず嫌い食品」だから。 でもね、煮込んでいるととってもいいニオイがしてました。 トマトと他の野菜のうまみが出て何か、おいしそうに見えました。 一日だけならおいしくいただけるだろうけど、一週間このスープとつき合うとなると、うんざりするんだろうなあ～きっと・・・ 本日、第１日目は「バナナ以外のすべての果物とスープだけの日」 朝は、スープ汁碗に２杯とりんご一個。食べる前に体重チェック。 よしよし、来週の今頃は、マイナス５キログラムのはずだ。 ・・・・・うまくいけばの話だけどね。 昼前に、さすがに小腹が空いてきたので、乾燥プルーンを結構たくさん。 昼。私以外の家族はカレーライス。 食欲をそそるカレーの臭いに負けそうになったけど、私はスープ３杯。ぺろり。 夕方、子供がおやつにチョコレートと、ウエハースを私の目の前で食べやがった・・・・ いつもより、腸がよく動いてる。音がするぞ。グルグル～グ～ッて またプルーンを食べる。５，６粒。食べ過ぎか？ それで、腸の蠕動運動がさかんなのか？？？ 夕食は、肉じゃがとみそ汁、それから水菜とツナのサラダ。 もちろん私はスープ。３杯とキーウイ一個。 肉じゃがの味見をしてしまった。みそ汁は、見た目と臭いのみの感覚で作ったけど。 もうすぐ、今日一日が終わりますが、そんなに空腹感はないです。何でだろ～なんでだろ～♪？？ ダイエット先輩のあ～さんままさんが、「最初の２日間が辛い」と教えてくれたんだけど 今日は大丈夫です。思ってたより、飢餓状態にならなかった。 これはひとえに、今まで蓄積された膨大な脂肪が使われているからですか？ 溜めに溜め込んだ脂肪が、私の満腹中枢を刺激してくれているのでしょうか？ 甘いものが欲しくなったけど、果物の甘みで我慢できました。 やっぱ甘みは欲しいよなあ。 明日は、この野菜スープと他の野菜を食べる日。果物はダメな日です。 この果物禁止に耐えられないかもしれない・・・ それで、二日間が辛いってことなのかもしれないですね。 夜更かししてると、何か口に運んでしまいそうなので、早く寝るに限る。 先ほど、体重をはかったらうおぉおいぃい～～朝より、マイナス１キロです。 気持ちのいいまま、就寝します。 明日は日曜日。子ども達には、隠れてお菓子を食べてもらおう・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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