今日の夜は、清水町のレッスンがありました。
清水町では 会議室を使ってのレッスンなので
部屋の明るさを調整できないので
シャバ・アーサナの時に真っ暗闇になってしまいます・・・
そこで 清水町のレッスンでは シャバ・アーサナの時にキャンドルを使っているのですが、
今日はレッスン前に部屋を暗くして
キャンドルだけを灯して 皆さんが来るのを待っていました。
キャンドルを部屋のあちこちに点在させていましたが
やはり この状態でレッスンをするには・・・
いささか キャンドルの数が少ないと気づき
レッスンは通常通り 蛍光灯のもと行いました。
最後 シャバ・アーサナを終えても少しだけ
キャンドルを灯したまま
<内観>
<瞑想>
気持ち良くレッスンを終えることができました!
本当は最後だけじゃなくてキャンドルだけでレッスンしたら気持ちがいいんだろうなーって感じました。
それも まったり、ゆったり系のYOGAがぴったりくると思う。
アースデイにキャンドルの明かりでYOGAをするって話しを思い出しながら
次のアースデイには 絶対キャンドルの明かりでYOGAをするんだと心に誓いました!
こんなかわいい パドマ=ロータス=蓮の花 のキャンドルホルダーなら瞑想する時にピッタリ♪