3月のお家ヨーガレッスンのスケジュールが決まりました♪
こちらからご覧下さい。
春は排出の季節といわれていますので
3月はそんなメニューを~盛り込んでみたいと思います。
その一例をご紹介♪
3月11日が満月です
なので3月11日以降の
午後14時からのレッスンを
デトックスヨーガと銘打ちまして行います♪
また3月27日は新月です
月と癒しのヨーガとして行います♪
チャンドラ・ナマスカーラ(月の礼拝)を一緒に行いましょう~
レッスン希望の方は → yoga-indu(あっと)docomo.ne.jp 【注:(あっと)を@に変えてくださいね】までメールを下さい。
体験レッスン1回のみ 1000円です
◎1レッスン2000円
◎回数券 4レッスン6000円(1レッスン 1500円 2ヶ月有効)です。
◎YOGAマットはこちらで用意できます
*MY マット持参も大歓迎です
◎ウェアーも無料で貸出します