水曜日の
ヨーガ・サンガティ・グループ八雲教室のあと
成瀬貴良先生に色々～質問♪
その中で
シャヴァ・アーサナを行なっている時に
「
くしゃみ」「
せき」「
げっぷ」が出ることは
よくあることで
これは
気の流れ
気が動いている証拠だということです
なので
我慢しないで
どんどん出しちゃっていいそうです♪
成瀬貴良先生はどんな質問でも
きちんと答えてくれます。
また
今回みたいに
そこから得たものは自分のヨーガの糧になっていきます♪
こんなざっくばらん雰囲気でヨーガを学べるのも成瀬先生ならでは～
今週土曜日には
９月の
Y.L.S.（ヨーガ・ライフ・ソサエティ）の講義もあります♪
詳細は
こちらから
http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/200909050000/
また
八雲教室（目黒区 都立大学下車）で始ったばかりの
『インドの叡智』学習会も
同じような雰囲気で
みんな熱心に学ばれています♪
こちらもまだまだ間に合いますので
興味のある方は
こちらから
http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/200908100000/
Y.L.S.の講義も
『インドの叡智』の学習会も待ち遠しいです♪
http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/200909050000/
