十三夜さん♪
写真を撮ったら
輝くお月様になりました
今日、夜のレッスンではチャンドラ・ナマスカーラをやりました。
清水町温水プールわくわくでは、若干名参加可能です。
こちらは
清水町の体育協会さんの主催のクラスなので
月４回で３０００円で受講可能なのです♪
毎週金曜日 夜７時から９０分
清水町温水プールわくわくの２階の研修室で行なっています。
マット類の用意もしてありますので
食後２～３時間あけた身体と
動きやすい服装でお越し下さい。
レッスンのお申し込みは
清水町温水プール（TEL055-976-8711）へお問合せください。
研修室で行なっているので
ちょっと殺風景ではありますが
自分に集中していると
そんなことも忘れちゃいますよ～♪
１週間の疲れをヨーガで吹き飛ばしちゃいましょう～
清水町温水プール（TEL055-976-8711）へお問合せください。
