１１月２４日の
ヨーガ・スペース・ビージャのレッスン時間に変更があります。
１４時からのリラックス・ヨーガのレッスンが
１３時～になります。
リラックスヨーガの内容は
午後のひと時をまったり～
瞑想の延長上にあることを理想としながら
リラックスし
身体と心が常に一緒にいる
身体も心も隅々までほぐすレッスンです
興味のある方、レッスン参加希望の方、また質問などメール下さい
yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。
体験レッスン１回のみ １０００円
★チケットは2種類です 以下、どちらかお選びください。
◎１レッスン２０００円
◎回数券 ４レッスン６０００円（１レッスン １５００円 ２ヶ月有効）です。
★そのほか
◎ＹＯＧＡマットはこちらで用意できます
ＭＹマット持参も大歓迎です
◎ウェアーも無料で貸出します
１４時からのリラックス・ヨーガのレッスンが１３時～になります。
yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。
体験レッスン１回のみ １０００円
ＭＹマット持参も大歓迎です
