インドのチーズ【パニール】を自分で作ることができるそうです。
成瀬貴良先生や
トリャンバカム・ヨーガ・センターのＨさんに教えてもらいました
クックパッドにも写真つきのレシピがありましたのでご紹介♪
http://cookpad.com/recipe/892420
パニールができると
パニールとほうれん草のカレーも作って食べることができます。
こんな時間なのにお腹が空いてきました・・・
ピンチ・・・
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ヨーガ・スペース・ビージャのレッスンスケジュールは 
7月のレッスンスケジュール から
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10577089707.html
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三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャ♪
Bija（ビージャ）は種子という意味です♪
ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～♪
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