少しずつですが~
秋の気配もかんじられてきました
なので、こんなパッケージに惹かれてしまいます
モンブランです
そして
中は~
モンブランのプリン
おいしゅう~ございました。
こんな甘~いものをいただいちゃいましたが、
昨日の
「てあて」 のおかげで
体重は減っています
有難い~
これからも、美味しい秋を積極的に食べていきたいと思います
季節のもの
旬のものをいただくのも
身体にとっては良いことだといいます
でも、モンブランプリンはしばらくお休みしなきゃね~
白砂糖のたっぷり使われた甘いものは、取りすぎないほうがいいですよね~
++++++++++++++++++++++++++
9月のYoga Space Bija(ヨーガ・スペース・ビージャ)のレッスンスケジュールは
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10630346234.html
女性の為の骨盤調整ヨーガクラス
については
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.html
お問い合わせは yoga-indu(あっと)docomo.ne.jp まで♪(あっと)を@に変えて下さい。
三島、沼津近郊、長泉のヨーガ(ヨガ)のセミプライベート教室ビージャ♪
Bija(ビージャ)は種子という意味です♪
ヨーガ(ヨガ)の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを~♪
++++++++++++++++++++++++++