もうひとつの
ヨーガ・スペース・ビージャのブログに書きましたが～
約二ヶ月遅れの、自分への誕生日プレゼントとして
表参道にあります、
ニールズヤードでアロマのトリートメントを受けてきました。
オズモールから予約したので格安でうけることができました。
担当の方もヨーガをされているそうで、
わたしの好きな香り～ フランキンセンスは
浄化効果が高く、ヨーガをしている人に人気の香りなんだそうです。
そして、こき使っている身体は、肩甲骨の辺りが固くなっていて、肩が前肩になっていたそうです・・・
また、施術してもらっている時に自分でも感じたのですが、足先が冷えていました・・・
そんな私には、バスソルトを入れた足浴、または入浴がお薦めということでした。
お薦めされたのは、ラベンダーの香りです
また、まったくお手入れしていない顔は、水分が不足気味らしく、
マリーゴールドのハーブティーを使ったコットンパックがお薦めとのことです。
楽天内で購入するより、
ニールズヤードで購入されたほうが安いみたいですね～
対応も良いし、施術も良いし、落ち着いた、綺麗なサロンで、申し分ないサロンでした
お薦めです
次はどのコースがいいかな～
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
成瀬貴良先生の新しい本。
『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました
10月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュールは
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10660155874.html
３０分ヨーガクラスについては
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10661116998.html
女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.html
お問い合わせは 
yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。
三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャ♪
Bija（ビージャ）は種子という意味です♪
ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～♪
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
楽天内で購入するより、
