ドキドキわくわくHAPPY YOGA日記

満月が綺麗でした。



狛江にあるトリャンバカム・ヨーガ・センターから見た満月です。

私は実技には参加できませんでしたが、サット・サンガの第二部から参加しました。

外で実技が終わるのを待っていると、満月は見えるし～成瀬先生の誘導で、チャンドラ・ナマスカーラを行っている様子が聞こえてきて、

みんな、気持ち良いんだろうな～と、想像していました。

また、外で聞いている成瀬先生の誘導の声は、本当に優しい～

私も先生を見習ってもっと優しい誘導を目指そう～


サット・サンガ第二部では、シヴァーナンダ・ヨーガからのお話しです。

シヴァーナンダ・ヨーガ 価格：2,940円（税込、送料別）

この本は成瀬貴良先生が訳された本です。

シヴァーナンダさんの人となりがよくわかります。

こんなに心の広い人がいたんだ～

全てを受入れて、そして多くの人を導いていったシヴァーナンダさんから、学ぶことは多いです。




（シヴァーナンダ・アーシュラム／ＴＨＥ　ＤＩＶＩＮＥ　ＬＩＦＥ　ＳＯＣＩＥＴＹ）

シヴァーナンダ・アーシュラムは最初に成瀬先生が訪れた時に比べて変わったようですが、

変わったアーシュラムでも、そこには、シヴァーナンダさんが息づいている感じがします。



成瀬先生から学んでいる生徒さんが今年もまたインドを訪れるようです。

皆さん、シヴァーナンダさんを肌で感じてきてください。

私もまた行きたくなってきた～




次回のサット・サンガは11月27日です。

１：ヨーガの実習　17：30～19：00

２：学習＆キールタン　19：00～20：30

12月25日は

１：ヨーガの実習　15：30～17：00

２：学習＆キールタン　17：00～19：30




２０１１年の予定は、1月22日、2月26日、3月26日。

参加費は、１＆２　3,000円、１のみ2,000円、２のみ2,000円

　キールタンの歌集をお持ちの方はご持参下さい。

　実技参加の方は、動きやすい服装、敷物をご持参下さい。




お申し込み： info@tryambakam.jp

または、成瀬貴良先生まで。


　TEL/　　FAX 03-5392-1176

　k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp



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成瀬貴良先生の新しい本。

ヨーガ事典 価格：3,990円（税込、送料別）

『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました

10月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュールは

　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10660155874.html

３０分ヨーガクラスについては

　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10661116998.html

女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては

　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.html



お問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。




三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャ♪　

Bija（ビージャ）は種子という意味です♪　

ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～♪

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