今日は満月です。
写真ではどうにも・・・
上手く・・・
伝わりませんが・・・
月の中のウサギがわかるくらい
とっても綺麗に見えました。
そして今日は大寒
森永製菓が決めた「甘酒」の日でもあります。
満月、新月は甘酒断食です。
興味のある方は以前書いた記事を参考にして下さい
新月には塩浴♪
http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/201012060000/
今日、月と癒しのヨーガのクラスに参加してくれたTちゃんも断食続行中だと言うので
私も甘酒飲まずに夕飯はパスして
プチ断食します。
Tちゃんの復食が上手くいきますように~
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成瀬貴良先生の新しい本。
『ヨーガ事典』が9月17日に発売されました
マタニティヨーガのレッスンについては
http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/201010300000/
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三島、沼津近郊、長泉のヨーガ(ヨガ)のセミプライベート教室ビージャ
Bija(ビージャ)は種子という意味です
ヨーガ(ヨガ)の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを~
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