もうひとつのブログでは、
レッスンに来れない方の為に
お家で毎日やって欲しいアーサナ(ヨーガのポーズ)を紹介しています♪
http://s.ameblo.jp/yogabija/entry-10836452876.html
http://s.ameblo.jp/yogabija/entry-10837563839.html
のんびり配信中なので
気長にお付き合い下さると嬉しいです♪
また、リクエストも受付中です♪
毎日ひとつでも、やってみてくださいね♪
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Last updated
2011.03.23 08:16:09
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