今日は
成瀬貴良先生の
ヨーガ・サンガティ・グループ八雲教室の日でした。
八雲教室がある都立大学は桜がとっても綺麗に咲きます。
その様子は、もうひとつのブログ
ヨーガ・スペース・ビージャ をご覧下さい♪
さて、八雲教室に入ると
マントラが聞こえてきました。
マハー・ムリティユンジャヤ・マントラを唱えています。
私も着替えながら唱えます。
そして、教室に入って、坐って唱えます。
オーム トリャンバカン ヤジャーマヘー
スガンディン プシティヴァルダナン
ウルヴァールカミヴァ バンダナーン
ムリティオール ムクシーヤ マームリタート
成瀬先生の誘導で108回唱えました。
私は途中からだったので・・・
何回唱えることができたでしょうか?
被災した方々に私達のマントラが届きますように
私達は繰り返し成瀬先生から学び、もう染み付いているのですが
アーサナもマントラも自分の為に行なうものではないんです。
自分のために・・・
と、いう気持ちを棄てるんです。
アーサナは、行うことで気持ちいいと感じてしまうこうとが多く・・・
なかなか、まだ、そこまでは行きつきませんが・・・
辿りつけないから
こうやって、毎日練習しているんでしょうね。
今日も学びの一日でした。
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成瀬貴良先生の新しい本。
『ヨーガ事典』が9月17日に発売されました
4月のYoga Space Bija(ヨーガ・スペース・ビージャ)のレッスンスケジュール
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10842387098.html
また、出張レッスンの
お問い合わせは yoga-indu(あっと)docomo.ne.jp まで♪(あっと)を@に変えて下さい。
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三島、沼津近郊、長泉のヨーガ(ヨガ)のセミプライベート教室ビージャ
Bija(ビージャ)は種子という意味です
ヨーガ(ヨガ)の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを~
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