天気が良かったら屋上でヨーガでした♪
晴れ女のシエルドマリ エトワールAさんも参加してくれましたが・・・
あいにくの雨・・・
でも、サロンを開放していただき
気持ちよ~くクラスを行うことができました。
早朝ヨーガで気づいたこと・・・
いつも以上にゆっくりとクラスを進めていたようで
時間オーバーしてしまいました・・・
ごめんなさい。
そして
シャヴァ・アーサナでは皆さんすやすや~
クラスを終えたあとの皆さんのすっきりとしたお顔をみると
早朝ヨーガはいいな~と改めて思いました♪
9月9日(金)オープン予定の三島教室では日曜日7時~朝ヨーガクラスを行います。
是非、ご参加下さい♪
地図の貼り付け方がわかりました。
が・・・
楽天ブログには貼り付けられません・・・
三島広小路駅から徒歩3分
三島市栄町1-30 薩川ビル2階です。
1階はヘアークラフトヴォーグさんです♪
心も身体も~
きれいになれるビルに変身できるといいです~
ヨーガ・スペース・ビージャのブログの方に地図を貼り付けてみたいと思います♪
上手くいくかな?
ヨーガ・スペース・ビージャ 三島は9月9日(金)オープン予定です♪
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成瀬貴良先生の新しい本。
『ヨーガ事典』が9月17日に発売されました
8月のYoga Space Bija(ヨーガ・スペース・ビージャ)のレッスンスケジュール
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10970642095.html
熱海市、伊東市、三島市など、出張レッスンも行っています
お問い合わせは yoga-indu(あっと)docomo.ne.jp まで♪(あっと)を@に変えて下さい。
マタニティヨーガのレッスンについては
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html
女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.html
お問い合わせは yoga-indu(あっと)docomo.ne.jp まで♪(あっと)を@に変えて下さい。
三島、沼津近郊、長泉のヨーガ(ヨガ)の3名限定のセミプライベート教室Yoga Space Bija(ビージャ)
Bija(ビージャ)は種子という意味です
ヨーガ(ヨガ)の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガのリラックスと癒しのパワーを~
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