9月22日はY.L.S.インストラクター養成コースの
【ヨーガに生きる実践講習】の日でした。
私は、東名が渋滞していて
遅刻です。
早野先生がいてくれて良かったです。
この日は、マタニティ・ヨーガについてのさわりを学んでいきました。
マタニティ・ヨーガのクラスの流れを書き出していたら
Y.L.S.の流れのような誘導になっていました。
マタニティ・ヨーガって
特別なものでなくて
自然なヨーガの流れだということを
伝える側に立って改めて感じた講習会でした。
今回の講習会だけでは
まだまだ不安だと思います。
わからないことから起こる恐怖の話しを思い出し
学びを進めていきましょう♪
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Last updated
2011.09.23 18:39:53
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