水曜日の成瀬貴良先生のヨーガ・サンガティー 八雲教室で~
Tさんが持ってきてくれたのが
『食べるヨガ』
前から興味があったのですが~
簡単なレシピもあったり~
ベジな餃子の作り方が紹介されていたり~
パニールの作り方が紹介されていたり~
面白かったです♪
Tさんからは「ピクルスのレシピが美味しかった~」と聞きました♪
作り置きできるお野菜レシピは嬉しいですね♪
是非作りたい~
ヨーガ・スペース・ビージャ 三島は9月9日(金)オープンしました♪
オープンにつき、新しいクラスやチケットをご用意してお待ちしています♪
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10月のYoga Space Bija(ヨーガ・スペース・ビージャ)のレッスンスケジュール
http://ameblo.jp/yogabija/entry-11028480633.html
熱海市、伊東市、三島市など、出張レッスンも行っています
お問い合わせは yoga-indu(あっと)docomo.ne.jp まで♪(あっと)を@に変えて下さい。
090-7912-2282まで。
マタニティヨーガのレッスンについては
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html
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三島、長泉のヨーガ(ヨガ)教室Yoga Space Bija(ビージャ)
Bija(ビージャ)は種子という意味です
ヨーガ(ヨガ)の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガのリラックスと癒しのパワーを~
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