2019年10月の記事一覧 | 原田誉一の電脳通信

私の睡眠時間　2019.10.31(木)

睡眠時間を１時間増やすと頭も冴えて体調もいい。右膝や右手首の痛みが引いてきた。治癒力もうまく機能したようだ。平日の睡眠時間は６時間未満だから慢性的寝不足なのだろう。やはり最低でも７時間は今の私には必要だ。労働時間も睡眠時間も８時間が理想である。残り８時間を家事や趣味・食事といった私的自由時間に費やせれば万全だ。西川あったか掛け布団カバーシングル 150×210cm 綿100％オーガニックコットン日本製タオル羽毛布団カバー 2050-98916【ラッキーシール対応】

2019.10.31

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東野圭吾『魔力の胎動』2019.10.30(水)

表紙の絵を見て「もしかして」と思い読み進めて「ああやはり」と得心する。『ラプラスの魔女』の続編だ。よし！魔力の胎動[本/雑誌] (単行本・ムック) / 東野圭吾/著

2019.10.30

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干し柿失敗　2019.10.29(火)

今月15日に干しはじめた渋柿が青カビに覆われてしまった。少しくらいの青カビなら大丈夫だろうと思っていたが、これはもう見た瞬間にダメだと判断した。通常の柿なら食べごろの熟度の実を干し柿にするのは難しいのかもしれない。来年は硬いうちから柿を干そう。＼エントリーで200P／お歳暮ギフト軒下の蜜柿ギフトボックス 4個入り個包装砂糖不使用干し柿ドライフルーツ【12月上旬より順次出荷】大嶌屋（おおしまや）【gift2019】

2019.10.29

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生豆購入　2019.10.28(月)

一宮珈琲店でコーヒーの生豆を買う。今回は、ラオス・ウガンダ・パプアニューギニア・コロンビアの４種類。おまけにホンジュラス(次回はミャンマー)。焙煎には「焙りたて名人」を使う。こうして毎日おいしい焙りたてコーヒーが飲める。ありがとうございます。

2019.10.28

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師匠のやきそば　2019.10.27(日)

今夜も師匠のお家でラグビー世界選手権を観戦した。南アフリカ対ウエールズ。師匠が電熱鉄板で焼きそばを作ってくれた。一口大に切ったキャベツを最初にじっくり炒めてから火の通りにくい順に炒めていく。二度に分けて調理された焼きそばは、その美味しさゆえに試合終了前に完食された。キャベツ一玉も姿を消した。ごちそうさまでした。

2019.10.27

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値引きの時間　2019.10.26(土)

夜の９時前にスーパー光洋に寄る。値引き商品を期待していたのだが、どこにもなかった。鮮魚だなはほぼ空状態である。客も店員も少なくがらんと寂しい気がした。値引き商品を期待するなら、やはり夕方４時以降がいいのかもしれない。いくら付刺身用生サーモン柵約700gお刺身6人前【サーモン刺身】いくら醤油漬生のアトランティックサーモン柵寿司鮭さけサケ送料無料刺身盛り合わせ

2019.10.26

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骸骨を描くコツ　2019.10.24(木)

４年生の理科「体を曲げられるところ」では、黒板に「ヒトの骨」を描くようにしている。子どもたちは私と一緒に帳面にそれを描く。おそらく初めて描くであろう「ヒトの骨」骸骨。ものすごく集中する静寂の時期である。コツは、頭から順番にゆっくりと描くことである。鎖骨の次に肩→腕→手、そして肋骨に進むと大きさの調整がとれて描きやすい。

2019.10.24

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漸くここにも金木犀　2019.10.23(水)

理科畑の金木犀(キンモクセイ)が、あのとろけるような甘い香りを放っていた。今日の理科室中は甘い香りでいっぱいだった。心身ともに癒された。箕面駅西口付近にある金木犀は確か数日前からだった。金木犀の花を白ワインに3年間漬け込んだのが、あの「桂花陳酒（ケイカチンシュ）」らしい。久しぶりに飲んでみたくなる。桂花陳酒ケイカチンシュ 500ml 16度正規代理店輸入品酒中国豊収牌 kawahc

2019.10.23

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旅行気分の１日３食　2019.10.22(火)

ものすごく久しぶりに３食いただく。朝食　パスタ　塩・酢・オリーブ油・ごま油　卵ぬき昼食　スーパーイカリの弁当599円税抜き　　夕食　イタリア料理の鶏胸肉トマト缶煮旅行に行った気分も味わえた休日であった。有機ホールトマト缶 400g モンテベッロ（スピガドーロ）

2019.10.22

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本日の本気のお好み焼き　2019.10.21(月)

国産小麦薄力粉と浄水で生地をつくり、井上さんの乾燥原木椎茸の粉末を大匙１杯と天然塩小匙１杯を練り込む。小切りのジャガイモと細かく刻んだキャベツ・ネギをふんだんに入れる。細切れチーズの上に豚肉をしきつめる。ほどよく火がまわったところで卵をのせてひっくり返す。5分後に本気のお好み焼きができあがる。【送料無料】大分産原木しいたけ粉末 70g 1000円ポッキリ！明治三十四年創業の大分産原木椎茸専門店の無添加しいたけパウダー下記注意を必ずご確認下さい】【マラソン201602_1000円】【大感謝祭201512_1000円】

2019.10.21

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幸せの黒豆　2019.10.20(日)

教え子のH田くんが丹羽の黒豆を持って来てくれた。その後ご近所のHさんも丹羽の黒豆を持って来てくれた。夜は師匠邸でラグビー世界選手権を観戦。南アフリカが日本に勝ったけれど、丹羽の黒豆や師匠の手作り黒豆納豆・獅子唐とトマト炒め・赤ワインに漬け込んだ牛肉のシチューなどがとても美味しいので幸せだった。ありがとうございます。

2019.10.20

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干し柿が… 2019.10.19(土)

干し柿に青カビが生えてきた。干し網に干してから５日目のことである。干し柿にするには硬い実のうちに干すのがいいのかもしれない。お歳暮和菓子高級お年賀お取り寄せギフト誕生日詰め合わせプレゼントお年賀御礼プチギフト栗送料無料/ 栗福柿 8入 / 送料込み市田柿の干し柿に栗きんとん楽天総合ランキング1位岐阜の高級スイーツご当地お取り寄せグルメ【あす楽対応】送料無料

2019.10.19

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豚肉すき焼き　2019.10.18(金)

豚肉ですき焼きを作った。昆布で出汁をとり、砂糖と塩・醤油で味を整える。具材は豚肉の他に冷蔵庫や庭の畑にあるもの。にんじん・玉ねぎ・青ネギ・春雨などなど。ごはんがすすみ美味しくいただけた。これから鍋の季節が始まりますね。アンデス高原豚肩ローススライス500gすき焼きしゃぶしゃぶ豚肉しゃぶしゃぶお鍋【ラッキーシール対応】

2019.10.18

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「コカンセツ」2019.10.17(木)

「コカンセツ」漢字で一体どう書くのだろう。一瞬とまどう。股間と接しているところか、股の関節か。前者なら股間接、後者なら股関節。念のため国語辞典で調べてみる。授業中。正解は後者の股関節。股の関節だ。

2019.10.17

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膝順調　2019.10.16(水)

朝の気温が11℃。昨日までは半袖だったが、今朝は長袖を着て上着を着て学校に向かう。急に冷え込んできたけれど、膝の調子が良いのがうれしい。下り坂も問題なし。屈伸運動もできるようになってきた。ゼリエース顆粒ゼラチン C-300 (450g)

2019.10.16

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冬支度を２つ　2019.10.15(火)

曇天の朝。気合を入れて煙突掃除。段取りよく進む。秩序と方法を重んじるポワロさんを意識する。よし次は干し柿づくり。庭の柿木から実を収穫し包丁で皮をむく。それを熱湯に５秒ほどつけ網棚に干す。日差しも出てきていい塩梅。これで明日から冬でも大丈夫。いつでもいらっしゃい。太秋柿(約4.5kg)熊本・愛媛・福岡産秀品たいしゅうがき高級甘柿食品フルーツ果物柿送料無料

2019.10.15

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オリエント急行のポワロさん　2019.10.14(月)

映画『オリエント急行殺人事件』(2017年　ケネスブラナー監督主演)が大好きで10回以上は観た。その後デヴィッドスーシェ主演のテレビドラマ『名探偵ポワロ』全70話を観続けている。これも面白い。2017年に出版された角川文庫『オリエント急行殺人事件』を読みつつ第64話『オリエント急行の殺人』を字幕なしの英語音声で観た。華やいだ雰囲気の同映画とは異なり全体的に暗く重たい印象を受けた。ポワロさんも最後は泣いていた。長編小説の映画化やドラマ化にはそれぞれ脚本上の工夫があるのですね。小説にはまだ出てこない、同じ大きさの卵を比べる場面は、映画にもドラマにもあって、それはそれでなんだかホッとした。オリエント急行殺人事件【動画配信】【中古】4．名探偵ポワロニュー・シーズン BOX 【DVD】／デビッド・スーシェDVD／洋画サスペンスオリエント急行殺人事件【電子書籍】[ アガサ・クリスティ ]

2019.10.14

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うどん餃子　2019.10.13(日)

師匠のお家でラグビー世界選手権を観戦しつつお食事をいただいた。前回はパエリアで今回はうどん餃子。高槻の名物料理らしい。餃子の皮は使わずに、中の具材と切ったうどんを混ぜ込んで焼き形成する。うどん入りハンバーグといった味わいで大変おいしい。ビールにもよく合う。あまりにも美味しくまたラグビーに夢中になり、うどん餃子の写真を取り損ねてしまった。日本は28対21でスコットランドに勝ち初の８強入り。高槻名物うどん餃子

2019.10.13

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おにぎりと豚汁　2019.10.12(土)

運動会準備の土曜授業であったが、台風19号による暴風警報で休校となった。私はいつもどおり朝一番に出勤し暫くしてからそれを知った。昨夜食べたおにぎりと豚汁が美味しかったので、再度おにぎりと豚汁をつくり２時過ぎに食べた。昨日より美味しい。体はもう夕食を食べたようになり７時過ぎには床についた。【新米】玄米白米コシヒカリ 5kg 特別栽培米有機肥料兵庫県産【当日精米】

2019.10.12

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実演　2019.10.11(金)

子どもたちを前に集めて、うすい水酸化ナトリウム水溶液をつくる。三角フラスコに水100mlと水酸化ナトリウム4gを入れて攪拌する。念のため安全メガネは全員装着している。

2019.10.11

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簡潔に伝える　2019.10.10(木)

余計な付け足しをしてあれやこれやと話さないで、簡潔に話す。要点を意識して説明する。空所問題の答え合わせは、まず答えだけを伝える。合間に思いつきのおしゃべりはしない。プロジェクター小型スマホ 1080PフルHD 2400ルーメン高画質スピーカー内蔵立体音声 HDMIケーブル付属台形補正ホームシアターリモコン付きパソコン/スマホ/タブレット/PS3/PS4/DVDプレイヤーなど接続可 USBメモリ/SDカード/HDMI/AV/VGAに対応

2019.10.10

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渋柿が熟すと　2019.10.09(水)

庭の柿木から実が落ちた。熟した柿の実だけど、つぶれなかった。拾って食べてみた。甘い。美味しい。渋くない。庭の柿は渋柿だが、熟すと渋みも取れて美味しくいただけるのだなあ。【近畿地方産】特別栽培菊井さんの柿(合わせ柿、または平種無柿）　2個入り　※常温配送

2019.10.09

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複数が味噌　2019.10.08(火)

アガサクリスティー著『複数の時計』読了。エルキュールポワロが活躍する小説だが、彼の登場場面は少ない。ところがDVD『名探偵ポワロ 44 複数の時計』を観るとその逆。ポワロ役のデヴィッドスーシェさんの見事な演技を存分に観賞できる。小説を読んで映画を観る。小説と映画の違いも楽しめる。DVDなら音声は英語で、字幕なし・英語字幕・日本語字幕の３段会視聴すると英語学習にもなる。いずれも「複数」がミソである。味噌が熟成するように時間はかかるけど。【中古】DVD▼名探偵ポワロ 44▽レンタル落ち海外ドラマ【中古】複数の時計ハヤカワ文庫クリスティー文庫29／アガサ・クリスティ(著者),橋本福夫(訳者) 【中古】afb

2019.10.08

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ありがたいガスコンロ　2019.10.07(月)

昨夜ガスコンロが使えなくなった。着火装置の電池が切れたのだ。マッチで火をつけても点火ボタンを離すとガスが出ない仕組みになっているようだ。七輪はあるけど薪ストーブ後の火つきの良い木炭がないから、簡易ガスコンロ昨夜と今朝は使用した。今夜は新しい電池を入れたから無事ガスコンロは使えるようになった。一押しで着火して安全に火が使えるガスコンロはありがいね。リンナイ KGM64BE2L 12A13A クリームベージュ(都市ガス用)

2019.10.07

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連日の後操作で　2019.10.06(日)

シネマズ箕面７番シアターで９時50分上映開始の映画「HELLOW WARLD」を観ることになった。別の映画「HiGH&LOW」の鑑賞券を購入しようと昨夜アイパッドを使用していたのだが、操作を誤った。HiGH&LOWとHELLOW WARLD…。ほろ酔い状態での購入は控えるべし。映画「HELLOW WARLD」は「君の名は」に近い面白さであった。グラスゴー・アイラ島間のLOGANAIR航空の予約で、帰りの時間を間違えてしまった。すでに支払いを完了してしまい、変更するのに40£(5440円)もかかった。昨夜に続く誤操作でかなり落ち込んだ。ほろ酔い状態ではなかったが、行きの時間に気を取られ過ぎた。英文も丁寧に読解しなければならない。反省の多い日曜日であった。

2019.10.06

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師匠のパエリア　2019.10.05（土）

来夏のスコットランド旅アイラ島にＨ田くんも一緒に行くことになった。師匠邸でパエリアや本格地酒などをいただきながらラグビー世界選手権を観戦した。日本がサモアに38対19で勝ち、われわれも大いに盛り上がった。

2019.10.05

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鶏がら活用　2019.10.04(金)

昨日つくっておいた鶏がら出汁で、カレーと鶏出汁麺をつくった。カレーはいつもの具沢山カレーにオカラも追加する。鶏出汁麺は鶏がら出汁に原木椎茸粉や数種類の調味料で味を整え麺にはビーフンを使ってみた。どちらも納得のいく美味しさである。もちろん鶏がらも残さず全てよく噛んで食べた。これで膝関節も良くなるはずだ。ケンミン　焼ビーフン　味付ノンフライ麺　65g

2019.10.04

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航空券値下げ　2019.10.03(木)

増税前に航空券を購入しておいた。ところがキャセイパシフィック航空のそれは10月になり値下げしていた。5000円ほどの値下げである。これは大きい。アイラ島のシングルモルトウイスキー・ボウモア12年１本が余裕で買える金額だ。夏のは予約取消ができたが、冬と春のは時すでに遅しであった。ボウモア 12年 700ml 箱なし BOWMORE 12 Year Old ウイスキーシングルモルトスコッチ【中古】

2019.10.03

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簡潔授業　2019.10.02(水)

６年「炭酸水に溶けている物」の実験。今年の６年生の理科室は10班編成で実験はもちろん準備や後片付けにも時間がかかる。余計なことは極力控え簡潔な授業を心がけている。板書も簡潔だ。

2019.10.02

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コーヒーと水の日　2019.10.01(火)

美味しいお酒を昨日たくさん飲み今朝は少し目覚めが遅かった。それでもいつもの電車に乗って無事に出勤。今日は美味しいコーヒーと水をたくさん飲もう。体がそれを欲している。KALITA　（カリタ）波佐見焼コーヒードリッパー 1〜2人用　HASAMI & Kalita　HA 101(01010) 取り寄せ商品

2019.10.01

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