新着記事一覧 | 原田誉一の電脳通信

地元客で賑う店 2018.12.26(水)

ウッフィーツィ美術館で、USJにあるエクスプレスパスのような割高の入館券を購入する(16€の入館料に４€が加算)。インターネットで入館券の予約をしていなかったのだ。入館時刻は10:00と刻印されてある。それまで何処か庶民的なカフェで朝食をとることにした。地元の人が気軽に入れるようなSnack Bar・Gelateriaという名の店を見つける。カウンターをはさんで店主と客が楽しく会話をしているいい雰囲気のカフェだ。常連らしき客が入ってくると店主は彼の名前を呼んで挨拶していた。私はコーヒーとクロワッサン、長女はラテと洋菓子を注文する。値段は合計5.5€でキャッシュカードも使えてよかった。またぜひ来たいカフェである。ウッフィーツィ美術館を見学後スーパーマーケットCONADで10€ほどの買い物をし、イタリア料理店Trattoria Il Contadinoで昼食をとる。地元の人でにぎわう実に庶民的な店だ。私は去年２回ここで食事をしたから今回が3回目。10€で主食・副菜・飲み物を選べて、バゲットとペットボトルの水がつく。私は海鮮パスタ・青菜の炒め物・白ワインをいただいた。

2018.12.26

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消えた旅行鞄 2018.12.25(火)

宿を出てポポロン広場に向かう。停留所で路線バスを待っていたのだが、運転手はわれわれに気づかなかったのか、バスはわれわれの前を素通りして行った。右膝が痛いので走ってバスを止めることもできず、仕方なく歩いて行くことにした。やはり右膝が痛い。30分ほどでポポロン広場に着き、近くの教会に入る。その後スペイン広場まで歩き、地下鉄でテルミニ駅に到着。昨日７€で購入した24時間バス・地下鉄・トラムが乗り放題の乗車券を使用期限内に使い切ることができた。昨日と同じく「メルカートチェントラーレ」で朝食をとることにした。本日はクリスマス真っ只中の25日ゆえ昨日よりも休みの店が多い。営業していたのは２店舗のみだ。一方の店で生ハムとチーズのサンドイッチを買い、もう一方の店でコーヒーとクッキーを買って、少し離れた席に着き、旅行鞄を右隣の席に置いた。まわりにはわれわれ以外に客はなく空席ばかりが静かに佇んでいる。私はコーヒーを飲み、サンドイッチを味わうことに意識を集中した。美味しいなあ。しみじみそう長女に言う。その数秒後、左手の方からビジネスマン風の男が携帯電話をかけながらキャリーバッグを引いて近づいてきた。長女の側で電話をしながら何やら話しかけて、観光バスのチラシをチラチラ振って見せてくる。失礼な奴やなあ。私は長女にそう話しかけ、ふと右隣の席目をやった。するとさっきまであった旅行鞄が消えていた。

2018.12.25

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幸せ時間 2018.12.24日(月)

00:20香港空港発CX293便は、予定通り06:30レオナルドダヴィンチ空港に到着した。一人7€の乗車券を買いT.A.M.バスに乗り小一時間ほどでテルミニ駅に着く。同駅のフードコート「メルカートチェントラーレ」で、ピザ(10.07€)とコーヒー(2€、長女は1.5€のラテ)のブランチをとる。クリスマス休みで営業している店は少ない。地下にあるスーパーマーケットCONADで一番安い赤ワイン2.93€を買い、路線バスで宿Hotel Adriaticに向かった。部屋に荷物を置いて歩いてすぐのバチカン市国を皮切りにあちこち見てまわる。途中３€のジェラードを２つ買った。大盛りで美味しい。午後3時すぎ、旅行本に載っている料理店に入り少し早い夕食をとる。赤ワイン１杯６€。子羊肉料理20€。ラザニア12€。後から知ったことだが、16:00からハッピーアワーとなり８€で飲食できる。赤ワインと何か一皿で８€なのだ。２人で16€と安い。カルフールエクスプレスで買い物10.35€(サラミ・チーズ・水・パン・ジュースなど)を済ませ、ホテルの部屋でCONAD赤ワインを飲む。サラミはもちろんチーズやパンにもよく合う。ハッピーアワーより安くて寛げる部屋食の幸せ時間である。

2018.12.24

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プラよりガラス 2018.12.023日(日)

関空にある大韓航空のラウンジに入った。ガラス製のグラス（グラスは通常ガラスだけど）が復活していた。素早く飲んで出国手続きを終える。キャセイパシフィック航空596便に乗り、機内食を食べて『カメラを止めるな！』を改めて観た。前半の途中で観るのをやめたのだが、隣で長女が「これ、おもしろい」と言ったので、途中からまた観ることにした。香港空港のプラザプレミアムラウンジでカールスバーグを飲みつつ香港料理をいただいた。ここは正しいグラスだが、もう一つの同ラウンジは底からビールが湧き出るサーバーゆえ特殊なプラスチック容器である。

2018.12.23

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１万頁に１万円相当のウイスキー 2018.12.22(土)

大阪教育サークルはやしの忘年会をイタリア料理店で行った。荒井さんの考現学が１万頁を超えたので、乾杯の後われわれから１万円相当のウイスキーを荒井さんに贈呈した。グレンドロナックとボウモアの２本。フルートの演奏もあり楽しい時が流れた。グレンドロナック　18年アラダイス　700ml 46度【あす楽対応】

2018.12.22

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あたたかい夜 2018.12.21(金)

玉ねぎ・白菜・キャベツをそれぞれ薄く切って混ぜ合わせ、それに塩・酢・ごま油をかけてサラダを作る。そしてごはんとみそ汁。できたて出汁巻も加わり豪華な夕食となった。後片づけを済ませてお風呂に入る。日中は晴天が続いたので太陽熱温水器の水温は51℃も上がりたっぷりのお湯をもたらしてくれた。右膝の痛みもこれで少し和らぐ。薪ストーブで暖まった部屋で映画『ツーリスト』を観てベニスに想いを馳せた。【バーゲンセールケースなし】【中古】DVD▼ツーリスト▽レンタル落ち

2018.12.21

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下り坂より上り坂 2018.12.20(木)

膝の痛みを取りたいので箕面温泉に行った。今日は下の大浴場が男風呂の日だった。階段を下りるのは少し辛いけど久しぶりの大浴場は懐かしい。帰りはエレベーターで下に降りて坂を上ることにした。下り坂だと膝が痛いのだ。案外こっちの道が近道のような気もした。LIUGOO 本革レザートラックジャケットジャージメンズリューグー TRK01A 軽くて柔かい！ジャージリブジャケットパーカーレザージャケット革ジャン皮ジャン本革ジャケット本皮ジャケットライダースジャケットスィングトップ黒ジャケットアウターブルゾン

2018.12.20

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要らない会 2018.12.19(水)

大掃除中の我が家である。かなり思い切って多くの物を処分している。当時は要ると思っていた物も時間が経てば要らなくなるのが多い。おかげで家の中が随分スッキリしてきた。新たな運気もやってきそうだ。入力ばかりで溜め込んではいけない。入力する前に出力しよう。英語・道徳・プログラミング・……。勤務時間の飽和状態が続く小学校の現場には入力ばかりで出力がほとんどない。本校でも「大掃除」が必要である。さしあたって、月曜日の全校集会(朝礼)・休み時間に行う体育集会・地域別児童会はもう要らない。指導案検討会・研究討議会・生活指導部会・職員会議・研究発表会・……。見直しが必要な会が多い。棕櫚箒棕櫚ほうきほうき和歌山県/山本勝之助商店棕櫚しゅろほうき/7玉長柄箒「掃除機モップにも勝るスグレモノ職人が作るこだわりの室内箒！」(伝統工芸品/棕櫚箒/贈り物/贈答品/シュロほうき/国産/日本産/職人)

2018.12.19

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オススメの珈琲本 2018.12.18(火)

一宮物産でコーヒーの生豆を３種類(計３kg)を購入した。パプアニューギニア・ウガンダ・コロンビア有機JAS。棚には一宮唯雄さんの新著『もう隠せない嘘のベール一杯の珈琲から見える地球に隠された秘密と真実』(2018 ヒカルランド)がすらりと並んでいる。これも購入しようと思ったら息子の隆史さんが「原田先生には進呈します」と言ってくれた。ありがとうございます。美味しいコーヒーの作り方もわかりやすく解説してあるオススメ本です。一杯の珈琲から見える地球に隠された秘密と真実　もう隠せない嘘のベール／一宮唯雄【1000円以上送料無料】

2018.12.18

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ゆっくり下る 2018.12.17(月)

今夜も帰りに箕面温泉で膝の治療をした。上り坂より下り坂の方が膝に負担がかかるのを再認識する。体重をかけてからの移動がうまくいかない。あわてずゆっくりゆっくり坂道を下って家に帰った。《医療用》変形性膝関節症膝サポーター【ニーケアー・OA3】変形用サポーター評価★★★です！補強テープとの併用でさらに効果的！！

2018.12.17

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寝ながらオリオン座 2018.12.16(日)

服の整理をし部屋の模様替えもした。娘たちが使っていた二段ベッドは捨てるのが惜しいので今夜から私が使うことにした。寝てみると窓からオリオン座がくっきり見えた。ああ４年生の子らに見せてやりたい。大阪の夜景もよく見えて何とも贅沢な気分に浸る。安心の耐震構造！★今夜20時〜4時間全品P10倍★【送料無料】二段ベッド宮付き LED ライト付き 2段ベッド照明付き宮付きシングルコンパクト木製 2段ベット二段ベット 2段ベッド子供すのこ宮棚付ベッドベットライト【大型商品】

2018.12.16

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膝痛緩和 2018.12.15(土)

昨日の箕面温泉が効いたのか膝の痛みが緩和され、どうにか歩けるようになった。しかし階段や坂道が辛い。特に下りには時間がかかる。京都府舞鶴産煮干

2018.12.15

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膝痛悪化 2018.12.14(金)

朝起きると膝の痛みが悪化していた。学校に行くのに一苦労だった。１階の理科室から２階の職員室まで行くのにも一苦労。授業が終わったら淀川キリスト教病院に行こうかとも思った。授業後ストーブで膝を温めると少しだが痛みは減った。そうだ今夜は箕面温泉にいこう。いま箕面温泉は12月30日まで16:00からの夜間料金723円で入れる。温泉・水風呂・温泉・水風呂・…の温冷浴をくりかえし１時間以上しっかり体を温めた。膝の痛みも和らいだ。ガスストーブ 360°全周放射タイプ木造15畳・コンクリート21畳まで都市ガス 13A用リンナイ R-1290VMS3(C) 13A

2018.12.14

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自分の思いを語る 2018.12.13(木)

とかく人は忘れやすい。東日本大地震しかり。福島第一原発事故しかり。放射能汚染しかり。……。そんな忘れやすい話をしてから地球温暖化の確認をしてエコ生活の話をした。子どもたちは真剣な表情であった。その後ECO壁新聞の説明。関心をもって語ると伝わりやすいようだ。【送料無料】 IH対応 ECOはかせなべ23cm (EHN-23) エコ保温調理器カレー予熱エコ節約経済的

2018.12.13

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とろりのお好み焼き 2018.12.12(水)

七輪でお好み焼きを作った。長芋をたっぷり入れて、ふっくらしたお好み焼きとなる。その他キャベツ・ネギ・ゲソ・細切れ豚肉・玉子。２枚目には細切れチーズを入れた。とろりとしたお好み焼き、というよりも、もんじゃ焼きのようになったが、美味しくいただけた。今日もまた見た目よりも美味しさだった。長芋〈ナガイモ〉1パック、250g〜400g前後

2018.12.12

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見た目よりも 2018.12.11(火)

玉ねぎと大根の葉・キャベツ・プチトマトでサラダをつくる。これに塩と富士酢とごま油を混ぜた即席安全ドレッシングをかけて食べる。長女曰く「お父さんの料理は、見た目は悪いけど、美味しいねんなあ〜」七輪で炊いたごはんと七輪で焼いたサンマも見た目は良くないかもしれないけど、実に美味しいものでした。純米　富士酢 900ml≪メール便不可≫

2018.12.11

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正しい冬 2018.12.10(月)

先週は20℃を超える日もあるこの時期としては珍しい陽気が続いたが、週末からこの時期本来の正しい冬の寒さとなり今朝も正しく寒かった。職場の更衣室にある保管庫から冬用の衣服を取り出し寒さ対策をして朝8:00校門に向かう。中綿ブルゾン中綿ジャケットフェイクダウンメンズジャケット中綿ストレッチアウターブルゾンジャンパー防寒着無地シンプル通勤通学ブラックネイビー黒紺 D300911-10 SPCD

2018.12.10

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再び師匠と柿とり 2018.12.09(日)

柿の実を1つだけ木に残して柿のみの収穫を終えた。今回も２箱分の大量収穫だ。ありがとうございます。富有柿小玉1個【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_メッセ入力】

2018.12.09

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芋虫入りの酒 2018.12.08(土)

Ｔさんたちと鳥貴族箕面店に行き帰宅途中にメキシコ料理店に入った。メキシコの軽食をあてにテキーラを飲む。芋虫入りのもあり、それはボウモアを彷彿させる味わいであった。【テキーラ】イホスデビジャコングサニト虫入り 40％ 500ml【ヒオスデヴィジャ】【Hijos de Villa Tequila】

2018.12.08

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箱ワイン 2018.12.07(金)

「カミノスカベルネソーヴィニヨン BIT【5,000円以上送料無料】カミノスカベルネソーヴィニョン BIB 3000ml」という名の箱入り赤ワインを買ってみた。３リットルで1490円という安さに惹かれた。家に帰って夕食時に飲んでみる。う〜ん…。夜中に左太腿の後ろ中央部で断続的にあの電気痛が続いた。

2018.12.07

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七輪夕食 2018.12.06(木)

久しぶりに七輪で夕食を作る。ごはんを炊いて鍋料理を作るのだ。その後は湯たんぽ用の熱湯も沸かし、明日のコーヒー用の熱湯も沸かす。インテリアエクステリアにも！陶器で作った涼を演出する粋な蚊取り線香入れ　蚊取線香入れ　七輪蚊遣器ごちそう狙う猫＜インテリア　ギフト　プレゼント　涼を演出＞

2018.12.06

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夜中に薪 2018.12.05(水)

夕食にトマトソース豚肉スパゲティーを美味しくいただきシャワーを浴びて寝る。夜中1時間おきに脹脛で軽い腓返り。その度に水を飲み薪をくべる。【ヤヨイ】【Oliveto】業務用スパゲティ・ナポリタン 10パックセット（オリベートパスタ冷凍食品スパゲティー）【re_26】【ポイント5倍】

2018.12.05

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シチュー 2018.12.04(火)

久しぶりにシチューを食べた。美味しい。全て平らげる。ごちそうさまでした。調味商事開国の味「黒船シチュー」レトルトシチューホワイトシチュー詰め合わせ 250g × 6個 1セット横須賀久里浜黒船来航ペリー来航【ラッキーシール対応】鉄腕DASH 鉄腕ダッシュ DASH

2018.12.04

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寝不足だけど 2018.12.03(月)

今日も寒くはないけど、鍋料理を作って食べた。昨日から少し寝不足だけど、楽しく過ごしています。かに鍋セット［N-03］生たらばがにカット、生ずわいがにカット、かにみそ、かに団子かに海鮮鍋しゃぶしゃぶ北海道お土産

2018.12.03

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師匠と歩いて 2018.12.02(日)

大同自治会の年に２回の懇親会に参加すべく午前10時半すぎに師匠と箕面温泉(大江戸温泉)に歩いて行った。温泉に浸かってのち豪華な会席料理をいただいた。ビールと日本酒も少し飲む。ＴさんとＨさんと私の３人で舞台に立ち円広志の歌を歌った。とんでとんでとんで…。宴会後また温泉に浸かり師匠と歩いて帰った。アサヒスーパードライ缶　350ml　【賞味期限2018年4月】　【在庫限りの販売です】

2018.12.02

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師走に師匠と 2018.12.01(土)

師走になったというのに寒くない。薪ストーブも使わなくても日中は過ごせた。午前中、師匠の畑に行き柿を取るのを手伝った。40分ほど取り続けてプラスチック製の大きな箱が一杯になった。師匠と私で２箱。かなり重い。師匠は持ち上げようとしたが箱は動かない。私は師匠の箱を畑から駐車場・庭へと運び、もう１つの箱も同じように運んだ。腰と膝を傷めぬように慎重に運んだ。師匠が段ボール箱を持って来て「これに好きなだけ柿を取って持って帰り」と言ってくれた。私はふたたび畑に行き柿を取り８分目ほど入れて庭にもどった。すると師匠は私が抱えている段ボール箱にレモンとキウイを入れてくれた。どちらも師匠の庭で収穫された果物だ。師匠の畑にある柿の木は１本だけだが、柿はまだまだ沢山なっている。プラスチック製の箱に後３箱は満杯できそうなくらい。午後からは植木職人のWさんにいただいた薪用の木を切ったり割ったりした。Wさんは不要になった植木を切り分けて幾つかの場所に置いてくれている。コーヨーで買った500円ほどの安い赤ワインを全部飲んだが夜中に足の痙攣や腓返りもなくぐっすり眠れた。岐阜・福岡【富有柿】厳選大玉秀8〜9玉化粧箱

2018.12.01

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月曜日の全校朝会は必要ない 2018.11.30(金)

月曜日の全校朝会…、要りますかね。あの様な場での無駄に長い話は、百害あって一利なしです。各委員会からの報告は、木曜日の児童集会でできます。月目標の話は看護当番がやるより学級担任がやる方が効果的です。月曜日の全校朝会は、廃止も視野に入れた見直しが必要だと思います。今週の看護当番である私は、本日の職員朝会でそう発言した。クリスマスケーキ 2018 スイーツギフトお歳暮送料込み(※) 神戸魔法の生チョコザッハ【誕生日ケーキ内祝お返し内祝いお菓子洋菓子ケーキチョコレートチョコ】

2018.11.30

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段取り命の全時間実験授業 2018.11.29(木)

1時間目から6時間目まで全時間実験。準備と後片づけを段取りよく。こんなの初めて。１ふりこが１往復する時間(5–1)２ふりこが１往復する時間(5–1)３金属の温度と体積(4–1)４金属の温度と体積(4–2)５地層のでき方(6–1)６地層のでき方(6–1)

2018.11.29

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理不尽な強制終了 2018.11.28(水)

２月にあるらしい研修会のため当日午後の授業をカットすると職員朝会(職員会議ではない)で校長が言った。みなさんに勉強してもらいたいからだという。冗談ではない。私は即刻反対した。主な理由は次の３点。・昼休みや放課後に子どもたちが運動場で遊べない。・授業時数が減る。・全員が参加する研修会でもない。私は当然参加しない。

2018.11.28

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余裕の理科授業 2018.11.27(火)

4年生「水の温度と体積」の授業を、ゆったり楽しめた。2時間続きの理科で、1時間目は前時の復習から実験方法の説明、2時間目は実験の確認から実験さらに発展実験(飛び出すゼリー)をしてまとめ。【送料無料】人気商品詰合せセット【神セブン】

2018.11.27

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余計なことは話さない 2018.11.26(月)

全校朝会の司会をする。開始時刻の8:30には運動場に1年生から6年生が整列できていたので、私は「全校朝会を始めます」と言って指揮台を降りた。「前へー、ならえ」「気をつけ」「休め」といった号令はかけなかった。その後、校長の話が7分。運動委員会の賞状渡しが3分。そして看護当番からの月目標の話(確認)は司会の私がした。「今月の目標は『元気よくあいさつしよう』です。今朝も元気よくあいさつをする子が多くて先生は気持ちが良かったです」それだけ言って、全校朝会を終了した。SANWA SUPPLY（サンワサプライ）マイクスタンド MM-SPST3ダイナミックマイクマイクスタンドマイクスタンド固定式マイクスタンドクリップ式マイクホルダー上下高さ調節マイクホルダー取り外し無線有線マイク自立安定便利スタンドイベント司会

2018.11.26

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赤ワイン１本が４本に 2018.11.25(日)

朝起きて昨日の宴の領収書をよく見た。赤ワインを１本しか注文していないのに、４本注文したことになっている。どうりで高かったわけだ。注文を受けた店員さんがグラス４つをボトル４本と誤って入力したのだろう。本日は休業日のようだからホットペッパーの予約機能を使ってその旨を伝えることにした。シャトー・ル・シェーヌ・ド・マルゴ’15（ACブライ・コート・ド・ボルドー　赤フルボディ）［赤ワイン］【7783431】

2018.11.25

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七輪お好み焼き 2018.11.24(土)

朝から薪仕事をして、薪ストーブの前で、薪ストーブの上で沸かしたお湯を使って作った焙りたてコーヒーを飲みつつ読書をするという至福の時間を過ごし、薪ストーブで今まさに燃えている木炭を七輪に入れ、それを熱源にフライパンでお好み焼きを作った。実に美味しい。ほんまにうまい。デッキからの眺めも文句なし。ヒカリ関西風お好みソース 360ml （国産野菜・果実使用）［光食品］【ソースお好み焼き無添加】《あす楽》

2018.11.24

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寒冷化 2018.11.23(金)

太陽活動の停止で寒冷化が97%起きるという話をOさんに教えてもらう。暗号通貨の話も聴く。【中古】デイ・アフター・トゥモロー [DVD] [DVD]

2018.11.23

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試験直前授業 2018.11.22(木)

試験前に学習事項を確認する。試験勉強を黒板を使って子どもたちと一緒にやったのだ。予備校みたいな授業であったがそれはそれで緊張感もありよかった。

2018.11.22

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指導講評？ 2018.11.21(水)

研究授業後に研究討議会で講師先生からの指導講評がある。授業の指導講評をするのである。指導講評の時間は決められているのに時間超過をする。私はこの時点でもう聴く気が失せる。あまりにも長い話が続くと、私は席を立って退出する。(ショップ袋プレゼント)ヴィヴィアンウエストウッドVivienne Westwood オーブ時計腕時計レディースシルバー VV006PSLSL

2018.11.21

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ストローは必要か 2018.11.20(火)

プラスチックごみの海洋汚染を防ぐため、ストローの使用を見直す動きがある。紙ストローなる物もその一つだという。確かに海洋汚染の防止にはなるのかもしれないけれど、森林破壊につながりかねない。そもそもストローは必要なのか。ストローを使って飲む行為を私は全くと言っていいほどしたことがない。水もコーヒーもビールもウイスキーもワインも日本酒も焼酎も味噌汁もストローなしで飲む。二学期から給食の牛乳が、再使用できるビンから、ストロー付きの紙パックになった。私は自分の健康のために牛乳を飲まないし給食も15年ほど前に辞めた。正規品ザ・マッカラン 12年 700ml 箱なしシングルモルトスコッチウイスキー MACALLAN 40% ウィスキーハイランドシェリーオーク酒類洋酒未開栓【中古】MC12

2018.11.20

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まとめの試験で進度調整 2018.11.19(月)

二学期のまとめの試験を行った。二学期の最終単元は試験範囲にはない。よって授業進度の調整機能も果たしてくれた。【中古】小学／理科まとめノート／教育(その他) 【中古】afb

2018.11.19

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末田酒店第34回ワイン試飲会 2018.11.18(日)

恒例の末田酒店第34回ワイン試飲会に師匠とともに参加した。今回は旨くて安いワイン。泡・白・赤の20種類のワインを500円で試飲できる。水はもちろん美味しいバゲットと特製オリーブ油もあり申し訳ないくらい充実した試飲会だ。私は何度か試飲をくりかえし本日は次の２本を購入した。赤ワイン(アンティココッレトスカーナロッソ)1120円泡ワイン(チェッロプロセッコブリュット)1060円【アンティコ　コッレ】　トスカーナ　ロッソ　[2015]　750ml・赤　【Antico Colle】 Toscana Rosso

2018.11.18

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井上椎茸園 2018.11.17(土)

教え子の濱田くんと朝9時過ぎに木津市場に行き、今宵の食材を買う。鯖1匹800円。鰯2匹400円。栄螺２個600円。その後、濱田くんの自家用車で奈良県は吉野にある井上椎茸園に向かい、正午過ぎに到着する。原木椎茸茶を飲みつつ井上さんに原木椎茸の話を聴いた。やはり菌床栽培の椎茸より原木栽培の椎茸の方が安心安全で美味しい。お土産に干し椎茸の粉末や干し椎茸「八方美人」を購入すると井上さんはおまけに干し椎茸を一袋くれた。さらに畑から大きな大根を2本抜いて手渡してもくれた。帰宅して濱田くんと七輪で焼いた、井上さんの原木椎茸や木津市場で購入したサザエなどをあてに濱田くんが持ってきてくれた日本酒を飲んだ。

2018.11.17

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規則正しい痙攣 2018.11.16(金)

一昨日から寝ているときに脚の痙攣が続く。１時間おきに規則正しく痙攣する。腓返りほど苦痛ではないが熟睡できない。寝不足で体調も優れない。今宵は飲酒を控え水を多く飲んで、金曜日だが早く寝る。9色から選べる!羽毛布団8点セット★ベッドタイプ★グースダウンタイプ★クイーン★ワインレッド

2018.11.16

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疲れか 2018.11.15(木)

湯たんぽ使用開始。昨夜は腓返りというよりも断続的な脚の痙攣で３時間以上も眠れなかった。10000円以上送料無料尾上製作所トタン湯たんぽ 1号カバー付生活用品・インテリア・雑貨その他の生活雑貨レビュー投稿で次回使える2000円クーポン全員にプレゼント

2018.11.15

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予備試験後にまとめの学習 2018.11.14(水)

試験前に、⑴帳面に見開き２頁まとめ、⑵予備試験を行っているが、今日は予備試験後に学習のまとめを行った。予備試験で重要事項が明確になり、学習のまとめもしやすいだろう。

2018.11.14

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40秒のお湯2018.11.13(火)

今日は曇りで太陽熱温水器の水温は37℃しか上がらなかったので、今季初のシャワーを使った。出始め水はバケツにためる。およそ５Ｌ。電源を切ってから40秒はお湯が出たので、これももれなく使用した。【工事費込商品＋標準工事セット】リンナイ瞬間湯沸かし器 RUS-V53YT(WH) ガス瞬間湯沸器給湯器 5号湯沸かし器都市ガスプロパン取替交換取付工事工事費込み

2018.11.13

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炊き芋 2018.11.12(月)

1週間ほど前に庭の畑で収穫した薩摩芋や南瓜を切って米と一緒に炊く。どちらも程よく甘く美味しい。南瓜は後1個だが、薩摩芋は7個もある。南瓜よりひとまわり大きい薩摩芋もある。薩摩芋は薪ストーブで焼き芋にすると美味しいけど、先週から引き続き今週も暖かい日が続きそうで、焼き芋より炊き芋の日が続きそうだ。スーパーSALE！紅はるかべにはるか新種の高糖度蜜芋約2kg 高知産絶品の焼き芋送料無料＜スマステ＞＜はなまる＞＜訳あり＞

2018.11.12

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最後のシャーロック 2018.11.11(日)

夜明け前に『シャーロック最後の問題』を鑑賞。ああ、これが最終回なのか。SHERLOCK／シャーロックシーズン4 DVD BOX 【DVD】

2018.11.11

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沈黙の力 2018.11.08(木)

授業の最初に出席を取る。その後は何も言わない。小さな声でしゃべっていた子らも静かになる。それでも敢えて私は黙っている。理科室中に防音装置が張り巡らされたような沈黙が続くのを感じたときに、今ここで子どもたちに伝えておきたいことを短く静かに話す。帰ってきたヒトラー【動画配信】

2018.11.08

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生アーモンド 2018.11.07(水)

石橋駅で降りてアーモンドを買いに行った。いつもは650円の生アーモンド300gを買うが、前回はこれがなく650円の素焼きアーモンド280gを買ったのだった。今日は600gの生アーモンドを1200円で買った。毎日アーモンドを100g食べるゆえこれでいいのだ。【完全無添加】　生アーモンド1kg 【生アーモンド 1kg 送料無料】アーモンドナッツおつまみ無塩 (食塩・砂糖不使用) 無油 (ノンオイル) 無添加生アーモンド(Almond) おやつ【メール便送料無料】

2018.11.07

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