毎日必死で子どもの仕上げ磨きをしていても、虫歯ができてしまう、ということが多々あります。
それは何故か！？

歯磨きで100％完璧に歯磨きをするのは不可能だから。
やはり歯と歯の間や奥歯の溝の奥までは歯ブラシの毛先が入っていかず、そういう部分に慢性的な磨き残しのプラーク（歯垢）が残ってしまい、そこから虫歯ができてしまうのです。

しかし、子どもの仕上げ磨きにわざわざ糸ようじを使うのはめっちゃ面倒だし、使い慣れないとなかなか難しい。
また、子どもも仕上げ磨きに時間がかかるとますます歯磨きを嫌がります。

そこで、夜の歯磨きの後にフッ素ジェルを塗って寝るという方法を提案！

最近はフッ素入りの歯磨き粉や家庭で塗れるフッ素の商品がいくつか出ていますが、フッ素入り歯磨きは歯磨きの後にうがいをしてしまうので効果はあまり期待できないし、そうかといってうがいを1回だけとかにすると口の中に洗浄成分が残ってしまうようで気持ちが悪いですよね。
市販のフッ素液については濃度が明記されていないほど、濃度が薄いものなのでこれもまたどこまで効果があるのかは謎です。
家庭で虫歯予防にフッ素を取り入れる場合は必ず歯磨きをして、きれいな状態の歯に塗ること、塗ったあとは最低30分間はうがい、飲食は控える。
効果的な使用方法は寝る前に塗ってそのまま寝てしまうがオススメです。

うちでは二女が歯列矯正をしている為、夜寝る時に取り外し式の顎を広げる装置を歯に装着して寝ています。
こういう装置をつけると自浄作用が落ちて虫歯になりやすくもなるので、夜の歯磨きの後にきれいに洗った歯ブラシに少量のフッ素ジェルをつけて歯に塗って、1回だけペッと唾液を吐かせて、そのまま寝かせています。

中2の長女、小3の三女も寝る前のフッ素ジェルを習慣にさせています。

いろんなフレーバーがあるので、好きなものをチェイスできますよ。
フレーバーが苦手な人はノーフレーバーのものもあります。

余談ですが、冷たいもので歯がしみる「知覚過敏」やホワイトニング後の知覚過敏にもフッ素は効果があります。
知覚過敏のある方も寝る前のフッ素ジェルをオススメします。

虫歯予防ジェル ホームジェル　グレープ　ミント　レッドベリー　バブルガム　オレンジ　ノーフレーバー　各750円メール便対応

もう一つの私のオススメは音波歯ブラシです。
音波歯ブラシと言えば「ソニッケア」が有名ですが、ソニッケアは替えブラシがちと高いのが最大のネック。
ブラシ本体も大きくて、大人でも少々使いにくく、子どもは全く使えません。

私が使っているものは歯科医院仕様の「プリニア」という商品なのですが、本体はパナソニックから出ている「ドルツ」という音波歯ブラシと同じものです。

「ドルツ」は電池式のものから充電式のものまで様々な種類の音波ブラシがあるのですが、ドルツの同じランクの商品と比べると同じランクの商品なら「プリニア」のほうが安価なのが魅力なのです。
「ドルツ」＝「プリニア」なので本体はプリニアを購入し、替えブラシは近所の家電店で「ドルツ」のものを買って使うということも可能。

慣れないうちは音波の振動がくすぐったくて微妙な感じですが、音波ブラシで磨くと歯垢除去率が高まるので確実に手磨きの時より歯の表面がツルツルになります。
朝は音波ブラシ、夜は手磨き、その逆など、上手に使い分けてみて下さい。

プリニアにはタフトブラシというポイント磨き用の先の細い小さいブラシが付属しているのですが、このタフトブラシは子どもの仕上げ磨き用としても利用できます。

私は子どもの仕上げ磨きはプリニアのタフトブラシに頼り切ってます。
タフトブラシはヘッドが小さいので、本来は音波ブラシが使えない子どもの小さい口にも入りやすく、子どもが複数いても手早く効率良く仕上げ磨きができますよ！


音波振動歯ブラシプリニア スリム（歯科医院仕様）　6500円　歯磨きペースト付き
歯科医院で購入すると10000円します。（本体もソニッケアより安価）