０歳から小学生までの読み聞かせ絵本

大変なことになってます。

腰痛です。アイタタタタ…

腰椎４番と５番がずれたのです。

コトのおこりは、２月１２日、月曜日。

家族でスキー、スノボにでかけました。

僕は、昨シーズンからスノーボードをはじめました。

今回で３回目のスノーボードなのですが、
だいぶ思うとおりに滑れるようになってきたのです。

もう、楽しくて、楽しくて、一日中、滑ってました。

そのせいで
火曜日、水曜日は、どうしても疲労が抜けずにおりました。

木曜日の早朝、
腰に違和感を感じながらも、
合気道の朝稽古に出かけてしまったのです。

稽古も何事もなく無事に終えたのですが、
異変は、職場についてから。

腰が伸びなくなってしまったのです。

もう、イタくて、イタくて。

昔話にでてくるおじいさんのように
腰が曲がってしまったのでした。

でも、その日は、お店のおはなし会。

脂汗を流しながら、絵本の読み聞かせを
やりました。

おはなし会がおわるやいなや
職場の近くの接骨院に
這うようにしてたどり着きました。

安静にしなければいけないのですが、
土日は、お客さんの多い日なので、
無理をしない範囲内で仕事をしています。

現在の状況ですが、
だいぶ腰はまっすぐになりました。

時々イスに座り、
腰を休ませています。

空手、合気道、フットサル、スノーボードは
腰の痛みが引けるまではお預けですね（笑）。

腰痛の原因は、
慣れないスノーボードで筋肉疲労をおこしていて、
合気道で投げ飛ばされた時、
衝撃をうまく吸収できず、
腰骨がズレてしまったのでしょう。

普段だったら、なんでもなかったのでしょうけど。

僕は、
腰痛の経験がほとんど今までなかったので、
今回は、腰痛もちの人の気持ちを
多少なりとも理解できたと思っています。

腰って大事だなぁ、

さすがに若くはないんだなぁ、

早朝に感じた腰の違和感を大事にすればよかったなぁ
と反省しています。