|
|
|
2010.11.19
カテゴリ：雑記
なんだか今日は頭が痛い。 すっごく痛いか、っていうとそんなことはなくて なんていうんだろうなぁ・・・ 頭が重たいっていうか、ボワ～ンとした感じ。 用事ができないわけじゃない。 てか これぐらいで主婦が寝込んでたら しょっちゅう寝込んじまうことになる。
だけど 正直、あんまり動きたくない。
でも昨日 冷蔵庫 大蔵ざらえでほとんど使っちゃったから 買い物には行かねばならない。
午前中に近くのスーパーに行くと 友達にあって しばし立ち話。
帰ってから お昼寝でもしちゃおっかなぁ・・・なんて思ったりもしたが 眠くもないの寝るのもなんだか。
こたつに座って ボッ～とビデオ鑑賞。 うん、今日はこれでいこ。
寒くなってくると 体が縮こまり、肩凝りもはげしい。 寒い → 肩凝り → 頭痛という図式が成り立つ。
そう、わかってんねん。 すべて運動不足のなせるわざ。 インドアなアタシ。 最近運動らしい運動なんてしてない。 夜の軽いストレッチのみ。
あああ、悪循環です。 はい、わかってます。
わかっちゃいるけど、 する気がおきない。
そや 来年度の女性大学講座は 運動系にすっかなぁ。。。
皆さんは、運動何かされてますぅ～～
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
