よりすぐりの雑記帳(シニアのBLOG)
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明日は、いよいよ定期健康診断を受ける日です。 このところ食べ物も余り気を付けていない為、血糖値が気になるところです。減量のお陰でメタボの項目はクリアーできそうです。メタボの検査はヘソ上周りを測るらしいです。今日測ったら79cmでした。ウエストは76cmです。 たぶんアルコール類は1年以上飲んでいないので血液検査はOKと思います。 午前中に済ませるつもりです。
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よりすぐり
男の雑料理や日常の出来事を日記に書いてます。 あと何年続けられるか分かりませんが、宜しくお願い致します。_(._.)_
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