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2013年07月23日
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今日の夕食は、カロリーを抑えました。と言うのは、お昼にちょっとカロリーを摂り過ぎたからなんです。23年間貯めた商店会のスタンプ500枚(1冊500円分)を2冊1000円分を使って自家製パン屋さんの美味しいハムサンドとピザを食べたからなんです。

ハムサンド400円+ピザ180円で、スタンプ2冊+現金160円で2人分買ってきました。嬉しいことにスタンプで買い物すると3倍のスタンプが貰えるのです。

\(◎o◎)/!23年間貯め続けたスタンプが今役に立つことが出来ました。400円のサンドめちゃ美味しいので気に入ってます。毎日食べたいけど高いですからね。

なので今夜はカロリー抑えめのオカズになりました。このオカズとご飯半膳、それに低脂肪牛乳を1杯プラスした夕食です。

厚揚げの煮物・野菜サラダ(キャベツ・きゅうり・トマト&自家製ミニトマト)・マカロニサラダ(マカロニ・人参・きゅうり・魚肉ソーセージ)・わかさぎの佃煮・ヌカ漬けきゅうりの5品です。

P1010002.JPG

作るレシピはヘルシーなのに、毎日の晩酌がいけませんよね。(T_T)






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最終更新日  2013年07月23日 20時59分15秒
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