総資産１億円への道(あらゆる技を駆使します!)

☆こんにちは～
　まずはいつもの運用報告から。

【売買】

　なし


【前日比評価損益】

　＋159,070円、0.90％
　　（ベンチマークは、＋3,425円、＋0.02％）

　　今月はボロボロでしたが、
　　最終日は何とか有終の美を飾れました。


☆昨日、4ヶ月ぶりにジムに行きましたが、
　慣らし運転が必要なのでレッスンには出ずに、
　マシントレーニングをしただけでした。

　が、2日目なのでレッスン参加に復帰です。

　しかし、会社帰りなので都合がついたレッスンが、
　エアロと筋トレがセットになった60分間の鬼のレッスン。

　デビュー戦にしてはかなり無謀です。

　
　案の定、チューブを使ったり、腕立て伏せをしたりする
　パートでは、早々にダウンです。
　よしびーよりも頑張れている女性がたくさんいる中、
　お恥ずかしい限りです。

　エアロの方は、4ヶ月のブランクは全く関係ありませんでした。
　一番難しいレッスンに出ていたことがあっただけに、
　動きは余裕でしたし、体力的にもついていくことができました。
　（汗はとんでもなくかきましたが）


　頑張りますよん。
　最初の目標は、体重１割減！


　ではでは。