ｌｏｖｅｙｏｓｈｉの部屋

2年ほど前に訪れた更年期..................更年期症状と言ったほうがいいでしょう。

ホットフラッシュ、血圧上昇、イライラ、情緒不安定、体重増加、....ｅｔｃ

最近は、いろいろなことをそこから学び、自分の身体と向き合って、自分を受け入れ（今までは受け入れなかったです）、マイペースにやってます。

3年間離れていたフラダンスにも挑戦し始めました。

こうやってブログも再開して、自分のペースで更新していきますね。よろしゅう。