エビータの空 ～El cielo del otro lado～

妊娠３０週になりフライトリミットに入ったので
旦那をおいて、一足先に、昨日、無事、日本へ帰ってきました。

ブエノスからシドニーまで１４時間半、
シドニーでのトランジットは機体変更調整やらで、結局５時間待ち
シドニーから成田、１０時間。

と相変わらずの３０時間コースでしたが、

シドニー→成田間は、プレミアムエコノミーにアップグレードしてもらえ
妊婦としては有り難い限りでした！
プレミアム快適だわ～。
座席リクライニングはほぼフルフラットだし、夜１１時発ということも
あって、眠りやすいタイミングで休まりました。

妊婦は個人差あるでしょうが、
腰痛やら、足の浮腫もなく、私はフライトさほど苦ではありませんでした。
むしろ、アルゼンチンの市内地のぼこぼこ舗装道路のほうが
おなかには負担が大きく、３０分でおなかカチコチに張ってたくらい。

成田に着いてからは、どでかいスーツケース２個は、
即日配達サービスを頼み、妊婦一人でも大丈夫でした。

この配達サービス（QL）は、重さ／大きさに関係なく、
２口・関東 3200円、しかも当日夕方着と、
素晴らしいもの。また利用したい。

さて、体調のほうですが、
実は、先週、アルゼンチンで風邪をひいて
（いつにもかわらず旦那が先に喉風邪をひき、
　見事に私がうつるパターン）
もれなく喘息を引きおこし、かなり苦しんでました。

もともと医者にはかかっていたので
妊娠中OKの漢方と貼り薬をもっていっていたので無事でしたが
妊娠後期にもなると、咳き込むとちびりそうで
ホント大変でした。

ちなみに薬は漢方は麦門冬湯、貼り薬はホクナリンテープです。
ホクナリンテープは小児科でも処方されるもので、
胎児に影響なしとは言われてますが、私の場合、

・普段のおなかの張り（もともと張りやすいほう）が
　一気におさまり、怖いくらい。

・赤ちゃんの動きが異様に活発に

と、気のせいかもしれませんが自覚症状がありました。

ネットで調べると、気管支拡張剤の成分と、切迫早産時などに
つかわれる張り止めが、類似成分との情報も。
今の私には、おなかが休まり有り難いくらいですが、
臨月最終時には、人によっては陣痛が進まないなどということも
個人差であるかもしれませんね。

赤ちゃんの動きが活発なのは、小児科（乳児）処方ケースでも、
息があがったり、落ち着きがなくなるなど、小児の心臓に負担が生じる
可能性が報告されているので、
思い込みの範囲かもしれませんが、ありえなくはないかと思います。

個人差でママが不安だったら要注意でしょうか。

私のドクターは（内科のかかりつけ医ですが専門は産婦人科）は基本的に、
「この薬、大丈夫大丈夫」派ですが
薬の反応なんて、個人差あって当然ですから、
止むなく服用するときは、身体の反応に自分に耳を澄ませたいものです。

結局、ホクナリンテープは、
対処しないと母子ともに酸欠に成りかねないので、
２日間（４８時間）使い、そのときは完治しませんでしたが
テープはそれ以上使いませんでした。

帰国した今は、喘息も治まり、
東京の綺麗な空気でほっとしてます。。。

で、今日、ひっさびさに、妊婦健診行ってきました！
病院では、他の妊婦さんがほっそりしていて衝撃的でした。

アルゼンチンでは、会う人ほとんど
妊婦の私より恰幅よかったから、
いやあ、日本人スタイルいいわ～。

予想通り、体重は、妊娠前から１０キロ増達成してしまい、
医者には前から注意されていたので、絶対、怒られる！と思って

反省してしょぼーんとしてたら、
ドクター、助産婦さんに、「このまま臨月までキープね」
とのこと。

はーい、気をつけます。

確かにアルゼンチンでは、

毎日サラミとチーズとパン、
お肉は、脂の少ない赤身質とはいえ、ほぼ毎日。
（でも、このお肉のおかげで、一度も便秘になりませんでした）

飲み物はジュースかマテ茶（←砂糖入り）。
ビスケットなど買えば、単位は「１kg」が当然。
夕食時間は夜１０時過ぎ。

太って当然だわ～。

ま、今では妊娠後期になり胸やけが多く食欲もあまりありません。
頑張って、食べないようにしないと。
私の母は兄を産むとき、分娩２４時間コースだったらしく、
母からも電話で「あと２ヶ月くらい、頑張って
食べないようにしなさい！」と注意されてます。

私の場合、もはやお腹の張りがつらく、
長時間歩くのもしんどいし、運動する余裕もありません。

今日、病院で会計を待っているとき、
カルテを見たら、
３ヶ月前（１８週目）の日付で「切迫流産」と書かれてました。
医者にその言葉で言われたことがなかったのですが、知りませんでした。

その頃そういえば、すでにお腹の張りはあったし
ドクターに「しんどいと感じたらすぐ横になりなさい」
と言われてたっけ。でも、あまり危機感なかったなあ。
その時期だけっだったのかな。
その１ヶ月後には、
「順調ですねー」とアルゼンチン行きも、「大丈夫ですよ～」って言われて
実行したわけだし。

ま、レベル感もぴんきりでしょうが、
ちょうど、引っ越しをあきらめた時期。
仕事もしながらで自覚が甘いとはいえ、
今思えば、大事にならずラッキーでした。

薬も出てないし、それ以降安静にしてなさいとわれてもないので、
早産「気味」な体質・構造と思って、
赤ちゃんのベストデーまで、しっかりキープしてあげれるよう
残り２ヶ月気をつけて過ごしたいと思います。

マタニティビクスクラスへ行く！という目標は
二人目のときに、見送りですな。
金欠だし（笑）、家や近場でのんびーりすることにします。

それにしても、東京寒い！
先週までアルゼンチンでノースリーブで夜、
庭でご飯食べてたのに（笑）

おこたつが欲しい～。
ホットカーペットは、クローゼットの奥にあったかな？
旦那が帰ってきたら、出してもらおうっと。
ごろごろにはもってこいだ。

あー、なんかすき焼き食べたい！
ベビーたん産まれたら、食べるぞ。
今は湯豆腐で我慢だわ。

ってこんなんで、今朝６時。
時差ぼけだ。
アルゼンチンは今、夜６時。
夜８時過ぎても外明るかったなあ。

冷蔵庫からっぽだわ。
コンビニにでもいってくるか。
お腹張らなかったら、そのままお散歩してこよう。