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せたがやの松田妙子です。
今日は、風がとても強い一日でした。 こんな風の朝夕に子どもの送り迎えのため自転車で20分も走ると、無意識にカラダのいろんなところを強張らせていることにふと気付きます。 奥歯を噛み締めていたり、肩がキュッとあがっていたり。 はー、くたびれた。思わず声にだしていっちゃって、笑っちゃった。 疲れたって言わずにくたびれたっていうのは、私の祖母。 その響きがけっこう好き。 お風呂にはいって、おもいっきりあっかんべーして、ぼーっとつかる。 (あっかんべーは、とてもいいですよ。おすすめ) なんだか泣きたくなったら、ついでに泣いておく。 カラダがくたびれたら、やすむ。 ココロがくたびれたら、もっとやすむ。 「くたびれた」って思えることは、とても大事だから、 きちんと教えてくれるカラダとココロに、感謝。 ちゃんと休めたら、動き出せるから。 そう、わたしたちは、やすむことができる。 あきらめたり、放り出す必要はないよ。 やすめば、また、動けるようになる。 そんぐらいよく働いた今日一日を、ほめてあげるために ゆっくり、吉松隆さんの曲をきいています。 今日一日がんばって、ちゃんと「くたびれた」あなたにも、贈ります。 《送料無料》田部京子(p)/吉松隆: プレイアデス舞曲集2(CD) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
December 26, 2008 10:43:38 PM
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