日本人の睡眠時間が減ったそうです。

今は平均６．５時間だとか。




あたしは、仕事中は仮眠を１時間ほど。
　（これも急変がいたら全くとれません）


朝の申し送りが終わり、帰宅は１０時。



そこから活動しますよ。

まずパソコンの電源を入れて更新。

それからバスタイム。

で、犬の散歩。


ここまでで３時間。昼過ぎです。



そこから寝ます。

でも、寝る前にPSPのゲームをしながら。


結局寝るのは１時過ぎてから。


ただしこのパターンはバイトがない日です。


バイトのある日は帰って、即、寝ます。


２時起床、でお風呂。



出勤は４時。家は３時過ぎに出ます。



一晩３万円。

一晩、と言っても決して怪しい仕事ではありませんから。