4月～5月にかけてほぼ日記を更新できずにおりました。
放置プレイもいいとこです。
やっぱり見てはいたけれど…的なあれです。


4月半ば（正式には5月頭？）から生活スタイルがガラッとかわりました。
基本的には同じなんだけど、食生活が健全になりました。

オニイサマと一緒に過ごすようになって、
ご飯がマトモに食べられるようになったわけです。
（量じゃなく、質の問題で）


ふたりでごはん、が定番になってしまって、
いろんなごはんを作りました。
カレー、シチューなんて基本的なところから、
餃子、グラタン、てんぷら、炊き込みご飯、お好み焼き、
焼きうどん、パスタ、などなど…
外食するより安上がりだし、量も適正、のんびり食べられます。

特筆すべきは、私が全部作ってるんじゃないってこと！！
ご飯を作ってくれる相手でもあるわけです。
作ってもらって、作ってあげて、まさにギブandテイク。
この関係は心地いいなぁ、幸せだなぁと思うわけです。

「たのしいごはんはいいごはん」

まさにその通り、
楽しくておいしくて健康になれるなんて一石二鳥も三鳥にもなります。


仕事が忙しかったり、ストレスを感じたり、それは前と変わらない。
だけど、食生活がきちっとすれば、なんか保てるんだなぁ、と思います。





作って食べたら遅い時間なんだけどね。