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読書の秋ですね。最近もいろいろと読んでいます。 怒りたくなくても、怒ってしまう。何故かイライラ。でも怒りの感情って自分でも辛いんですよね。自分の人生だから、怒る時間がもったいない。怒りの感情をコントロールして沈めることができたら少しでも有意義な生き方ができるんじゃないかと思います。 毎日使うので便利なものがあれば活用したい。この本は便利な文房具のカタログのようで一つ一つ細かく紹介されています。ただし、紹介されているのは著者がコレと思った文房具だけ。 EXILEのLIVEに行ってからよく考えているのが自分の夢は何なのか、目標って何？ということ。それを明確化させるため、きっかけの一つになればと思って買ってみました。数種類のテンプレートに沿って記入していくだけでもいろんなことが見えてくるんじゃないかと思います。 「整理HACKS!」などのHACKS!シリーズの中の1冊です。活用できそうなものがいくつかあり簡単に読めます。  毎年出ている「手帳術」特集。他人がどのように手帳を使っているか、など普段見ることができないところまで紹介されています。  今月の特集は「肩こり・腰こり・首こり解消バイブル」「食べてやせる、秋！」 他にもお風呂での簡単マッサージや職場で30秒のストレッチなど気軽に取り入れることができて体にいいことがたくさん紹介されていました。 今夜も、たくさんの本に囲まれて夜更かししてしまいそうです(笑)
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