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カテゴリ:日々の生活から
首が回せなくなってから、さすがに仕事以外のパソコンはやめてました。
だって、テレビでさえ真正面に座っていないと見れないくらい痛かった。 そう、最初の3日間は左右に回せないどころか、 上下にさえ動かせなくって、 食事でさえ口を開けたり、噛むだけで、首痛かった。 いくら揉んで温めてしまったとはいえ、 これはもう寝ちがえたというレベルではないと感じた。 けど、結局寝ちがえでしたが・・(^^; で、先週の半ばくらいから、 だんだん上下は、動かせるようになり、 左右も出来たのかもだけど、 バキっとなったらどうしようって怖くって、動かせなかった。 昨日、美容院にカットとカラーに行って、 シャンプーの時、グイっと首を回されて、 おおーーー、そうだった、シャンプーの時は首をひねるんだったっ! と、思い出した時には、既に遅く、回されてしまい、 ちょっと、またぶり返しちゃう?? と、あせったけど、だいじょぶでした。 ちょっと痛かったのは、1週間動かさなかったため、 首の筋肉が固まってたのですね。 昨夜、こわごわと、10日ぶりに首のストレッチを少しやってみた。 うん、だいじょぶ! 今日は、ぐるぐる回せるようになったし、完全復活です。 これで、今週末のスキーもOK!楽しめそうです。 家族にも家事手伝ってもらったり、いっぱい心配かけちゃった。 ごめんね、ありがとう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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