You's

昨日の午後、夫が無事に退院してきました。

今週いっぱいは軽い食事にしておくようにと言われた以外、
何事もなくとりあえず一安心。

内視鏡で取った時、ポリープが最初の検査で言われた１ｃｍどころでなく
３ｃｍ近くもあって、ちょっと穴から出しづらいくらいの大きさだったらしいです。

でも形は非常に取りやすいタイプのもので、チョンって切ってＯＫで、
取るのは簡単に終わったそうなので、よかったけど。

あとは検査の結果を待つだけ。
何も無いといいけど、大きいのでちょっと心配だわ。
ま、でも今考えても仕方がないので、結果が出るまで考えないようにしよ。

で、今日は、一緒に私も夫と同じ大腸と胃の他、
あと婦人科系の検査をしていたのだけど、
その結果を聞きに婦人科の病院に行ってきた。

がん検診の方は全部大丈夫だったんだけど、
そろそろ更年期にさしかかっているので、
ついでに骨密度と血管とか血の検査とかもしてもらった。

骨密度は１０代後半レベルで医者に素晴らしいとほめられちゃった。(￣∇￣*)ゞ
牛乳とチーズが好きだからかなぁ。

でも、血管年齢が７０代だと・・(￣∇￣;)
ショック・・・でも、青魚とか食べて運動すれば若返るので悲観しないでくださいと言われた。
どうやら私、かなりショックを受けた顔をしていたようだ。(￣∇￣;)
魚もっと食べなきゃなぁ。

あと、これは若い頃からずっと言われ続けてるんだけど、貧血がちょっとあって、
また鉄剤をのまなくてはならなくなってしまった。

貧血も娘がお腹にいる時はレバー食べたりすごく気をつけていたので、
全然出なかったのよね。
最近あんまり食べてなかったものなぁ、やっぱり食事には気をつけなくてはだめだね。

人間の体は食べ物でできてるんだものね。
夫のポリープもあるし、娘は夏休み始まるし、バランスの取れた給食もなくなる。　
食生活ちょっと見直すいい機会だ。
ちょっと献立見直そう。