鬱と摂食障害に悩んでいます。
生きていくのが精一杯。
テーマ:心の病
カテゴリ:心の病気
今朝も5時10分に起きました。
しかし目を覚ましていたのは0時からです。 全く嫌になります。 薬効かないのかな~? なんかいい方法はないものか? 今朝もいつもと同じご飯を食べ、子供と一緒に、蒸しパンを作ったり、クッキーを焼いたりしました。 おひるはいつもと同じです。 たまごうどん。 その後過食、バナナ、ポップコーン、自作の蒸しパン、ジャガイモもち、 などなどを食べました。 その後嫌悪感・・・。 わたしはいったいどおしたらよいのでしょうか??? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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