酵母にかこまれて

今日も朝からいい天気
そして朝から蒸し暑い(￣▽￣;)
湿度60%越え

セミの合唱が始まりました
あまりの暑さにエアコン除湿にしたんですが
セミがうるさくて スイッチ入った音がしなくて一瞬 壊れたかと思った(((^_^;)

昨日はあれから 整骨院へ
整体で改善した左腰の痛みも数日後には復活(ーー;)

仕事も再開した事ですし

火曜日は やっぱり空いてる

今日は超音波を最初にKさんがやってくれたので
左腰が痛いと言ったら  かなり硬いですね～と
その後 電気かける時も 湿布貼る時も 痛い所へと指示してくれました


夕飯後は畑へ
人参全部収穫してきました
このまま放置しておくと 硬くなるばかり
おまけに抜けなくなる
少しずつ抜いてたので すぐ終わりました
ビーツも少しずつ収穫しています
あと1～2回で終わるかな
こちらは人参みたいに深く埋まってないので大丈夫


昨日 畑の西のお隣さんからもらった そうめん南瓜



聞いた事はあるけど 初めて見た

輪切りにして (南瓜というだけあって硬い)



茹でて



ほぐす



しゃきしゃきして ほのかに甘い
三杯酢で食べるといいとか
楽しみ


今日はお兄ちゃんの代理受診
いつも通り  すぐ呼ばれて すぐ終わりました
コロナには罹ったけど たいしたなかったし

今日は珍しく駐車場全体空いてました
病気の人が少ないなら それがいいですよね
入口の体温計がなくなって
入口 出口別だったのが ひとつに
消毒液も少なくなってた

早めに家に帰れたので 図書館本を


食品の裏側 みんな大好きな食品添加物 [ 安部司 ]

食品添加物のバイヤーだった人が その裏側を暴露した
ちょっと怖い本
完全に添加物をゼロにはできなくても
最低限 危険な物は知っておきたい


精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方 [ 精神科医Tomy ]

以前にも同じ著者の本を読んだ事がありますが
これは物語形式で読みやすいかも

午後からは給湯器の点検
お風呂の温度や時間を表示するパネルの液晶が壊れたのか
お風呂の温度  時刻 がわからないのは不便(ーー;)
修理代 高いかな







胡瓜13本(@_@)
合計199本
明日には200本越えますよ(^-^)